Come avere una buona postura in ufficio

Tu, in questo preciso istante

Tu, in questo preciso istante

 

Ammettiamolo: ci rompono le scatole da secoli con la corretta postura al computer o in ufficio, ma (quasi) nessuno la tiene davvero. Ci sarà pure un motivo se tutti lamentano di non riuscire a tenere una buona posizione alla scrivania, nonostante sappiano che questo comporta conseguenze dolorose? Ma certo che c’è!

Ne parlo in un articolo su Consigli Fitness: Cause e soluzioni per una buona postura in ufficio.

Dategli un’occhiata!

 

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