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Dolori muscolari diffusi e metabolismo: l’importanza di un approccio globale

In più articoli abbiamo sottolineato il forte rapporto tra disturbi muscolo scheletrici (cervicale, lombalgia, dolori articolari) e sintomi relativi al metabolismo (stanchezza, gonfiori, disturbi del sonno…). Abbiamo visto come entrambi i problemi siano specchio di uno stato di stress cronico dell’ organismo, come illustrato nell’articolo stress cronico e disturbi correlati. …

Ritenzione idrica: quando la causa è lo stress

Per ritenzione idrica si intende la tendenza dell’organismo ad accumulare liquidi negli spazi interstiziali, ovvero tra cellula e cellula, provocando così gonfiori più o meno evidenti detti edemi, spesso diffusi in zone caratteristiche: addome, glutei, cosce. Questo problema può avere differenti origini e cause: alimentare: legata a diete troppo ricche …