Tendinopatia della spalla (sovraspinato, sottospinato): 3 esercizi per un sollievo immediato
La spalla dolorosa è una compagna di viaggio molto sgradevole, sempre pronta a ricordarti della sua esistenza: ti fa male quando metti la giacca, quando afferri qualcosa in alto, quando allunghi il braccio per prendere un oggetto anche non troppo pesante… Non è raro che il dolore alla spalla venga a farti compagnia anche di […]
