Dolore alle spalle? Colpa dei trapezi troppo contratti! (TEST+3 esercizi immediati)

Il caso più emblematico di dolore alle spalle che io abbia visto ultimamente è quello di Marco, un ragazzo che ho conosciuto l’anno scorso e che tuttora frequenta la mia struttura. Userò il suo caso per parlare del problema “dolore alle spalle” (che spesso coinvolge anche il collo), in quanto presentava sintomi e caratteristiche molto […]