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Cosa fare se hai ARTROSI ACROMION CLAVEARE (e di cosa si tratta)
marcellospalla

Cosa fare se hai ARTROSI ACROMION CLAVEARE (e di cosa si tratta)

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In questo articolo ti parlerò di uno dei problemi alla spalla meno comuni, ma comunque non così rari: l’artrosi acromion claveare. Quando si parla di…
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Cosa fare in caso di infiammazione (o lesione) del TENDINE del SOTTOSCAPOLARE
cuffia dei rotatorispalla

Cosa fare in caso di infiammazione (o lesione) del TENDINE del SOTTOSCAPOLARE

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In questo articolo vedremo una serie di consigli ed esercizi utili, che possono farti da “guida” nel caso ti abbiano diagnosticato, tramite risonanza o ecografia,…
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Cosa fare se hai una BORSITE ALLA SPALLA (esercizi e rimedi naturali)
dolore spalleperiartritespalla

Cosa fare se hai una BORSITE ALLA SPALLA (esercizi e rimedi naturali)

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In questo articolo ti parlerò di una causa molto comune di dolore all’arto superiore, ovvero la borsite alla spalla, conosciuta anche come borsite sub-acromiale. La…
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analisi del capellocibi ricchi di metalli pesantidieta depurativa

METALLI PESANTI E DIETA: 5 RIMEDI PER "RIPULIRE" L'ORGANISMO

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  L’accumulo di metalli pesanti nei cibi rappresenta un problema per la nostra salute che sta assumendo dimensione sempre più rilevanti negli ultimi decenni, come…
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Gonfiori e dolori addominali: dallo "stress" alla disfunzione digestiva
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Gonfiori e dolori addominali: dallo "stress" alla disfunzione digestiva

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Gonfiori e dolori addominali in varie forme (dopo i pasti, a digiuno, notturni..) caratterizzano una buona fetta di popolazione, sopratutto di sesso femminile. Il modo…
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Lombalgia e lombosciatalgia cronica: come curarle (in 4 passaggi)
lombalgiamal di schienamarcello

Lombalgia e lombosciatalgia cronica: come curarle (in 4 passaggi)

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In questo articolo tratterò un argomento MOLTO interessante che tocca da vicino MOLTE persone ovvero la lombalgia (o lombosciatalgia) in forma CRONICA. Detto in parole…
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Metabolismo bloccato: perché non dimagrisci e come puoi rimediare
attività fisicablocco del pesodimagrimento

Metabolismo bloccato: perché non dimagrisci e come puoi rimediare

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Una delle frustrazioni più comuni dei nostri tempi è quella di non riuscire a perdere peso come vorremmo, nonostante i continui sforzi. Ci mettiamo a…
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TEST POSTURALE (+consigli): scopri come la POSTURA e i SINTOMI rivelano i nostri segreti
marcellopostura

TEST POSTURALE (+consigli): scopri come la POSTURA e i SINTOMI rivelano i nostri segreti

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La nostra postura parla di noi. L’assetto della colonna e delle articolazioni riflette davvero tante cose: dalla nostra storia al nostro carattere, dai traumi fisici…
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Dolori muscolari diffusi e metabolismo: l'importanza di un approccio globale
disturbi metabolicidolori muscolari

Dolori muscolari diffusi e metabolismo: l'importanza di un approccio globale

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In questo articolo parlerò di un argomento piuttosto complesso, che cercheremo di rendere semplice nelle spiegazioni, ma soprattutto nelle soluzioni. L’argomento è infatti quello dei…
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Quali problemi provoca lo stress (e cosa puoi farci)
posturastress

Quali problemi provoca lo stress (e cosa puoi farci)

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”È un problema legato allo stress!” “Accumulo molto stress, e questo ha delle conseguenze sul mio fisico!” “Ma dai, è soltanto un po’ di stress,…
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Ecco come l'alimentazione può causarti mal di schiena e cervicale: cibi da usare e cibi da evitare per i problemi muscolari
alimentazionecervicalemal di schiena

Ecco come l'alimentazione può causarti mal di schiena e cervicale: cibi da usare e cibi da evitare per i problemi muscolari

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In questo articolo parliamo di mal di schiena, ma in un modo decisamente inusuale e diverso dal solito. Quando si parla di dolore lombare, le…
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Tensione muscolare e dolori diffusi: un caso risolto senza trattamento
cervicalemal di schienamarcello

Tensione muscolare e dolori diffusi: un caso risolto senza trattamento

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Capita a volte di avere delle buone intuizioni, come quella di consigliare ad un paziente qualcosa che non si sarebbe mai aspettato. Con Lorenza è…
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