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Vertigini e giramenti di testa: quando il problema è cervicale (guida completa)

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Di tutti i tanti sintomi del disturbo cervicale, questi sono sicuramente i più difficili da sopportare: sto parlando di sbandamenti, vertigini e sensazione di instabilità.…
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Dolore alla bassa schiena che prende le gambe: ecco perchè e cosa fare

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Moltissime persone riferiscono di avere, in accoppiata con il dolore alla bassa schiena, una irradiazione del problema anche alle gambe, in varie modalità. Alcuni riferiscono…
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Sensazione di bruciore alla schiena: ecco perchè la avverti e cosa ci puoi fare

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La sensazione di “dolore” vero e proprio non è l’unico sintomo che caratterizza i problemi alla colonna vertebrale. Anche se non è il sintomo più…
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Dolore al braccio e alla spalla: ecco cosa lo causa e come risolverlo

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Il dolore al braccio e alla spalla, chiamato anche cervicobrachialgia, è un sintomo molto comune nell’ambito muscolo scheletrico, ma che a volte può farti prendere…
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Dolore alla schiena sul lato destro o sinistro: da dove viene e cosa fare

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Tra le tante possibili manifestazioni del dolore lombare c’è sicuramente il mal di schiena prevalentemente su un lato, indifferentemente il destro o il sinistro. A…
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Dolore all’inguine destro o sinistro: scopri le cause, i sintomi e rimedi

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In questo articolo parliamo di dolore all’inguine, un problema comune ed estremamente “trasversale”: può capitare indifferentemente a donne e uomini a qualsiasi età. Le cause…
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Artrosi all'anca: i vari tipi di sintomi(perchè si avvertono e come rimediare)

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In questo articolo ti spiegherò meglio come mai avverti determinati sintomi se soffri di artrosi all’anca: perchè hai dolore quando ti alzi, perchè fatichi o…
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Mal di schiena: quando la causa è in realtà nell’intestino (irritato).

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Qualche anno fa, ero in vacanza con la parrocchia in Val Pusteria, quando una delle ragazzine più giovani del gruppo venne colpita da un fortissimo…
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La tua cervicale è infiammata ? 5 sintomi che te lo dicono (e cosa farci)

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Quali sono i sintomi di una infiammazione del tratto cervicale? Cosa succede quando le nostre vertebre cervicali e i relativi muscoli si “infiammano”? In questo…
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Esercizi per ileo psoas: il muscolo che infiamma schiena e anca

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Chiunque abbia frequentato (suo malgrado) una struttura riabilitativa per un problema alla schiena o alla regione dell’anca, non può aver fatto a meno di conoscere…
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Dolore in fondo alla schiena: a cosa è dovuto e come liberarsene con 3 semplici esercizi

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Spesso non ti paralizza a letto come l’ernia al disco, ma il dolore al fondo della schiena (in zona osso sacro) può essere veramente fastidioso.…
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Infiammazione nervo sciatico: rimedi ed esercizi

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Chi è che non conosce il famosissimo nervo sciatico? Se sei fortunato, lo conosci solo per sentito dire. Purtroppo, una buona fetta di popolazione lo…
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Mal di schiena zona lombare: cosa lo causa e come curarlo con esercizi mirati

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Il mal di schiena nella zona lombare è sicuramente il disturbo muscolo scheletrico più comune: studi dimostrano che colpisce fino all’80% delle persone almeno una…
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Dolore anteriore della coscia: possibili cause, soluzioni ed esercizi specifici

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Il dolore nella zona anteriore della coscia è decisamente meno frequente rispetto a quello della zona posteriore: tutti hanno sentito nominare il “nervo sciatico” (che…
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Mal di testa lato destro o sinistro: quando la causa è cervicale

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Il dolore a lato della testa, indifferentemente che sia lato destro o sinistro, ha sintomi e manifestazioni molto tipiche: parte dalla nuca e si estende…
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Cervicale infiammata: 4 semplici rimedi per i dolori cervicali

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Come capita a tutti, a me è capitato anche l’altro giorno: ti addormenti in posizione strana (tipico del post prandiale la domenica), e ti risvegli…
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Ecco come l'INFIAMMAZIONE CERVICALE può coinvolgere il NERVO VAGO (e creare molti sintomi)

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In questo articolo ti parlerò di un problema e di una serie di sintomi che potremmo sicuramente definire “affascinanti” (per quanto possano essere affascinanti problemi…
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Cosa fare se hai MAL DI SCHIENA e PANCIA GONFIA (anche non contemporaneamente)

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In questo articolo ti parlerò di due problemi molto comuni, che sicuramente rientrano nella “top 10” dei sintomi più avvertiti nella popolazione generale. Sto parlando…
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Quando l' INFIAMMAZIONE CERVICALE prende gli OCCHI e la VISTA: ecco cosa fare

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In questo articolo parleremo di uno degli argomenti più interessanti della medicina muscolo scheletrica: il disturbo cervicale e i suoi molteplici collegamenti. In questo caso…
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Dolore bassa schiena lato desto: ecco le (soprendenti) cause e rimedi

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In questo articolo ti parlerò di un problema che per lungo tempo mi ha riguardato in prima persona, ovvero il dolore alla bassa schiena sul…
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Ecco perchè il DOLORE MANDIBOLARE può essere un problema... "cervicale"

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In questo articolo ti parlerò di un problema piuttosto fastidioso e spesso molto ostico, ovvero il dolore mandibolare. Un problema che a volte può limitare…
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CERVICALE meno INFIAMMATA in 5 minuti: ecco come fare

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In questo articolo parliamo di un argomento decisamente interessante, ovvero l’infiammazione delle vertebre e dei muscoli cervicali: per dirla in termini pratici, la famosa “cervicale…
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Hai costante STANCHEZZA? Può essere un problema di MUSCOLI (3 sintomi tipici)

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In questo articolo e nel relativo video ti spiegherò perchè la stanchezza è un sintomo che può essere molto spesso legato ai muscoli, e più…
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Come avere una POSTURA più CORRETTA in 5 minuti al giorno (prova!)

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In questo articolo ti mostrerò come avere una postura più corretta, con tutti i benefici che questo si porta dietro, ovvero: maggiore scioltezza nei movimenti…
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Mal di schiena nella PARTE ALTA: ecco a cosa è dovuto e cosa fare

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Se il mal di schiena nella parte alta è un problema che ti riguarda, sappi che sei in ottima compagnia: il 70-80% di chi visita…
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Ecco perché la VESCICA IPERATTIVA è un problema di POSTURA

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Tutti noi, almeno una volta nella vita, abbiamo provato un piccolo momento di panico alla ricerca disperata di un bagno quando ne avevamo urgentemente bisogno.…
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