Tag: cura cervicale

Emicrania da cervicale: sintomi e cura

Emicrania da cervicale: sintomi e cura

Esiste una vera e propria emicrania cervicale, cioè un ‘emicrania che abbia la sua origine non nel cranio, ma nella colonna vertebrale? Il mal di…
Cefalea di tipo tensivo: che cos’è e quali sono i sintomi e rimedi

Cefalea di tipo tensivo: che cos’è e quali sono i sintomi e rimedi

La cefalea tensiva (una volta chiamata “cefalea muscolo tensiva”), è la forma di cefalea più comune. Rappresenta quasi il 90% delle cefalee, e colpisce una…
Sensazione di pesantezza della testa o di testa vuota: un sintomo curabile legato alla cervicale

Sensazione di pesantezza della testa o di testa vuota: un sintomo curabile legato alla cervicale

Ti capita frequentemente di sentire la testa oppressa, pesante, come fosse chiusa in una morsa, o come se fosse “svuotata“? Succede di frequente quando la…
Colpo di frusta: sintomi e rimedi per evitare conseguenze dolorose nel lungo periodo

Colpo di frusta: sintomi e rimedi per evitare conseguenze dolorose nel lungo periodo

“Vedrai, ne porterai le conseguenze tutta la vita: sentirai che dolori quando cambia il tempo!”. Queste più o meno le parole che si sente dire…
Cos'è l'artrosi cervicale (uncoartrosi o spondilouncoartrosi), che sintomi porta e come si cura.

Cos'è l'artrosi cervicale (uncoartrosi o spondilouncoartrosi), che sintomi porta e come si cura.

L’artrosi cervicale ( o spondilouncoartrosi) è un riscontro tipico degli esami radiologici: significa fondamentalmente che c’è usura a livello delle articolazioni e delle cartilagini cervicali.…
Colpo di frusta: sintomi e rimedi per evitare conseguenze dolorose nel lungo periodo

Colpo di frusta: sintomi e rimedi per evitare conseguenze dolorose nel lungo periodo

“Vedrai, ne porterai le conseguenze tutta la vita: sentirai che dolori quando cambia il tempo!”. Queste più o meno le parole che si sente dire…
Cervicale: come dormire? Cuscino e posizione contano?

Cervicale: come dormire? Cuscino e posizione contano?

Come dormire quando si ha la cervicale? E’ sicuramente capitato a tutti di svegliarsi con le “ossa rotte“: male al collo, alla schiena, giunture dolenti……
Lo strano caso del sonno che disturbava la cervicale e della bicicletta risolutrice

Lo strano caso del sonno che disturbava la cervicale e della bicicletta risolutrice

La maggior parte delle persone che vedo mi dicono “la mia cervicale mi disturba il sonno, non riesco a trovare una posizione comoda nella quale…
Come rilassare i muscoli di collo e schiena con l'esercizio "scanner della pesantezza"

Come rilassare i muscoli di collo e schiena con l'esercizio "scanner della pesantezza"

Dì la verità: quante volte ti capita di trovarti alla scrivania e dire “hey aspetta un attimo che rilasso le spalle, le sto tenendo contratte“?…
Occhi stanchi, cefalea e sbandamenti sono collegati e si possono risolvere: ecco come

Occhi stanchi, cefalea e sbandamenti sono collegati e si possono risolvere: ecco come

Come utilizzare gli esercizi oculari per risolvere la stanchezza visiva, gli sbandamenti e la cefalea tensiva
La cervicale spiegata (infografica)

La cervicale spiegata (infografica)

Una infografica che riassume tutti gli aspetti fondamentali ed i sintomi provocati dal disturbo posturale più comune, la "cervicale".
Come affronto un caso di cervicale

Come affronto un caso di cervicale

L’articolo di oggi ha un taglio diverso da quelli che ho ultimamente pubblicato (e che pubblicherò in futuro) su L’Altra Riabilitazione. Non si tratta di…

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