Tag: menopausa

Dieta per dimagrire in menopausa: ecco cosa ti serve sapere

Dieta per dimagrire in menopausa: ecco cosa ti serve sapere

Tra i tanti “regali” che la menopausa si preoccupa di portarti, ce n’è sicuramente uno particolarmente sgradito: il cambiamento della forma del corpo, che nel…
Sintomi della menopausa: rimedi per le vampate di calore

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Dopo decenni nei quali hai relegato a tuo marito gli ultimi 10 cm di coperte, la situazione si inverte: in pieno inverno ti tocca scoprirti…
Disturbi genito urinari in menopausa: alimentazione per cistiti, bruciori, candida e incontinenza

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Finchè si tratta delle vampate di calore, puoi anche divertire chi sta intorno a te piazzandoti sotto la finestra aperta a metà gennaio. E ancora,…
Sintomi della menopausa: come ridurli con la dieta

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I sintomi tipici della menopausa danno luogo a scene a volte ….”pittoresche”: mi ricordo di una volta in cui ho aperto la porta della sala…
Attività fisica in menopausa: come dimagrire e tonificarsi

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 È inutile girarci intorno: dopo che entra in menopausa, il metabolismo della donna CAMBIA. Cambia la forma del corpo, con il grasso che si…
Le "forme" della menopausa: come può cambiare il corpo a causa degli ormoni

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Una delle principali conseguenze della menopausa è il cambiamento della forma fisica, spesso accompagnato da un aumento di peso più o meno importante. E la…

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