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Disturbi genito urinari in menopausa: alimentazione per cistiti, bruciori, candida e incontinenza

Finchè si tratta delle vampate di calore, puoi anche divertire chi sta intorno a te piazzandoti sotto la finestra aperta a metà gennaio. E ancora, puoi mostrare con un po’ di consapevole rassegnazione quella “ciambellina” (o ciambellona) di grasso che la menopausa ti ha messo intorno al girovita. Ma ci sono problemi e sintomi della…

Le “forme” della menopausa: come può cambiare il corpo a causa degli ormoni

Una delle principali conseguenze della menopausa è il cambiamento della forma fisica, spesso accompagnato da un aumento di peso più o meno importante. E la domanda sorge spontanea: “ma perché prima accumulavo tutto su fianchi e glutei mentre ora inizio ad aumentare anche nel girovita oppure nelle braccia?” La risposta è legata ai cambiamenti ormonali…
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