OTTIENI UNA RACCOLTA DI 100+ VIDEO-SESSIONI DI ALLENAMENTO DA OLTRE 15 PERCORSI DIVERSI

fitness sicuro club

GIÙ L'INFIAMMAZIONE, SU FORZA ED ELASTICITÀ

PRENDITI POCHI MINUTI PER GUARDARE IL VIDEO QUI SOTTO E SCOPRIRE DI PIÙ:

Riproduci video

Oppure continua a leggere per maggiori informazioni…

DI COSA SI TRATTA?

Fitness Sicuro Club è ciò che molte persone ci hanno chiesto da tempo: una raccolta che avesse al suo interno tutti i nostri corsi Fitness, in modo da poter “spaziare” tra le diverse tecniche.

Abbiamo quindi preso 15 dei migliori corsi della linea “Fitness Sicuro” (+ alcuni creati ad hoc) e inserito le migliori lezioni in un’unica raccolta.

In questo modo, avrai a disposizione più di 100 sessioni, con le quali tenere il tuo corpo stimolato in modi sempre diversi.

Aquistando Fitness Sicuro Club avrai accesso a questa raccolta per 80 giorni, e avrai poi modo di scegliere se approfondire i percorsi che più ti piaceranno approfittando di offerte speciali a te dedicate.

QUALI PERCORSI TROVERAI AL SUO INTERNO?

All’interno di Fitness Sicuro Club troverai:

Fitness Sicuro 2024 è un programma di allenamento che ha il preciso obbiettivo di farti arrivare al massimo benessere, allenandoti in modo graduale e sicuro.

Gli allenamenti sono vari e stimolanti, e sono pensati per ridurre lo stato infiammatorio generaleaumentando la forza e l’elasticità dei muscoli.

Fitness Sicuro Functional 2 è un programma di allenamento che si pone come diretto avanzamento di Fitness Sicuro, contenente esercizi stimolanti e innovativi.

Grazie ad una programmazione dedicata all’ottenere il massimo benessere e ad una particolare attenzione alla sicurezza, i risultati sono garantiti.

Queste schede di allenamento sono state concepite per aiutarti a stimolare i muscoli in modo da massimizzare il benessere: si tratta di un vero e proprio “allenamento per stare bene”.
 
Si tratta di una raccolta di routine con spiegazioni passo-passofoto dell’esecuzione degli esercizi e video-tutorial qualora la spiegazione non risultasse abbastanza chiara.

Pilates Terapeutico è un corso di Pilates che va ben oltre alla classica metodica: l’obbiettivo è infatti quello di una metodica adatta a tutti.
 
È un corso che unisce i princìpi fondamentali del Pilates (ed i relativi esercizi) alla metodica Fitness Sicuro di Marcello Chiapponi, utilizzata da decine di migliaia di persone.
Pilates Terapeutico SENIOR è la controparte per OVER 60 (o giù di lì) di Pilates Terapeutico : l’obbiettivo rimane lo stesso, quello di una metodica adatta a tutti.
 
È un corso che unisce i princìpi fondamentali del Pilates (ed i relativi esercizi) alla metodica Fitness Sicuro di Marcello Chiapponi, utilizzata da decine di migliaia di persone.

Riattiva PSOAS e DIAFRAMMA è un corso che ha lo scopo di aiutarti a liberare, per l’appunto, i muscoli psoas e diaframma dallo stato di eccessiva tensione.

Il percorso è basato su routine da seguire minuto per minuto, in una progressione attentamente studiata, e ti aiuterà a sbloccarti dalle rigidità accumulate.

YogaTraining è un sistema di allenamento innovativo, pensato specificamente per le donne over 40, che vogliono diventare o mantenersi ATTIVE.

È un metodo di allenamento fluido e piacevole, principalmente eseguito a corpo libero, pensato dall’istruttrice Fitness Sara Borghi e che integra le metodiche di Marcello Chiapponi.

Fitness Pelvico è un programma pensato per aiutarti a risolvere i principali problemi del pavimento pelvico in modo assolutamente NON invasivo.

Al suo interno troverai percorsi specifici per le condizioni legate a IPOTONO (incontinenza da sforzo), IPERTONO (incontinenza da urgenza), GRAVIDANZA DOLORE PELVICO CRONICO.

Rinforzo Flash è un programma basato su sessioni di 10 minuti. Ma sono 10 minuti estremamente efficaci, dato che:
 

1) lavoriamo praticamente UN solo muscolo alla volta

2) lo lavoriamo in UN solo modo

3) l’organizzazione delle routine è tale da garantire un lavoro super completo

Un percorso contenente video-routine di allungamento perfette per iniziare o concludere i tuoi allenamenti.

Troverai quindi tutta una serie di video-lezioni dedicate ai diversi distretti del tuo corpo e dalla durata di circa 20 minuti l’una, ideali per detendere le tensioni accumulate ed eliminare rigidità e conratture.

I muscoli della respirazione non sono soltanto i più importanti, perchè ci garantiscono la sopravvivenza: sono anche dei muscoli estremamente importanti per la postura!

Dato che questi muscoli assorbono molto facilmente le tensioni emotive, è facile che diventino rigidi, e che si trascinino dietro una serie di conseguenze.

Con queste routine andremo a “liberare” la postura attraverso la respirazione!

Riscopri i Tuoi Muscoli è la mia nuova sfida posturale.

Si tratta di una serie di allenamenti che ti permetteranno letteralmente di “riscoprire” il tuo corpo, andando a stimolare muscoli che non sapevi neanche di avere!

Lo scopo è quello di liberare ogni singolo distretto del nostro corpo dalle rigidità, e di “riprenderne possesso” rinforzando i muscoli in modo specifico e mirato.

SOS Dolori è un programma di allenamento contenente tutta una serie di video-lezioni pensate per i dolori muscolo scheletrici e gli stati di infiammazione.

Con SOS Dolori avrai tutta una serie di routine di allenamento specifiche sui singoli “distretti” del tuo corpo e mirate a migliorare acciacchi, contratture e rigidità.

Estetica Sicura è il programma per chi vuole cercare di andare oltre gli aspetti di “benessere” dell’allenamento, e provare ad ottenere dei risultati “che si vedono da fuori”.

Per ottenere risultati estetici occorre naturalmente dare carico ai muscoli, e di conseguenza questo è un programma che dal punto di vista muscolare è più impegnativo degli altri.

Sblocco Posturale Totale è una sfida estiva basata su tutta una serie di video allenamenti (più altre sessioni integrative) che puoi fare quando e come vuoi (non sono richiesti attrezzi  particolari e non ci sono limiti di tempo).
 
L’obbiettivo è quello di fare una completa “ristrutturazione” della tua postura: ci libereremo delle rigidità, delle tensioni e delle contratture in ogni singolo distretto.

COSA TI PUOI ASPETTARE?

risultati che vogliamo ottenere sono quelli più importanti di tutti, perché sono quelli relativi alla salute.

Parlo quindi di:

1) sentirsi più forti in generale (meno stanchezza e più forza nei muscoli)

2) ridurre (o eliminare quando possibile) i dolori muscolo scheletrici

3) migliorare la postura

4) ridurre le rigidità e le contratture

5) sentirsi bene a 360 gradi, riducendo lo stato di infiammazione generale

Non solo: ti daremo una mano anche su altri aspetti importanti del benessere e faremo tutto in modo divertente e stimolante grazie all’organizzazione generale del percorso.

A chi può essere utile (acquisto consigliato)

Fitness Sicuro Club è quello che ti serve se:

A chi NON può essere utile (acquisto sconsigliato)

Non ci sono fondamentali controindicazioni agli allenamenti, ma possiamo dire che non ti servono se:

COSA DICONO DEI MIEI CORSI FITNESS

Sono “sul campo” da più di 20 anni, e da più di 10 anni aiuto le persone attraverso i miei contenuti online.

Più di 580 mila persone seguono quotidianamente il mio canale YouTube, e più di 10 mila partecipano ai miei corsi online: sul web puoi trovare tantissime testimonianze come queste…

ottieni ora il percorso in promozione

Promozione ESTIVA valida per ...

Giorni
Ore
Minuti
Secondi

fitness sicuro club - 80 GIORNI

79

37

1) Accesso a “Fitness Sicuro Club” per 80 giorni

2) 100+ sessioni da 15 corsi diversi

3) Assistenza base compresa

4) NESSUN rinnovo automatico

5) Promozione ESTIVA a tempo limitato

SCOPRI CHI siamo

Mi chiamo Marcello Chiapponi , lavoro come fisioterapista da oltre 20 anni, e da quasi 10, i miei contenuti online raggiungono migliaia di utenti ogni giorno (letteralmente). 

Insieme a Sara Borghi, istruttrice di fitness e Pilates, creatrice della metodica YogaTraining (nonché mia moglie!) aiutiamo quotidianamente tantissime donne a ritrovare il proprio benessere fisico migliorando la propria postura e riducendo le proprie rigidità.

Con la mia attività online (una delle realtà più grandi di settore in Italia) sono riuscito a:

1) aiutare moltissime persone che hanno visitato il mio sito L’Altra Riabilitazione (con milioni di visite all’anno)

2) creare un canale YouTube ricchissimo di contenuti, con più di 580.000 iscritti e oltre le 88 milioni di visualizzazioni

3) ideare un sistema di allenamento per le persone che vogliono ritrovare la propria forma, con passione, costanza e perseveranza

4) realizzare una serie di guide e libri bestseller che hanno permesso a migliaia di persone di risolvere i propri problemi muscolo-scheletrici

Sono autore sulla salute e sulla postura presso  gruppi editoriali nazionali; 

ho collaborato o sono apparso su riviste e periodici italiani qui sotto.

editor5
editor4
editor6
editor3
editor2
editor1
ed9
ed10
editor7
ed11
ed13
ed12
editor8

CONTATTA ASSISTENZA

Chiedi su WhatsApp al nostro servizio assistenza vendite, ti risponderemo il prima possibile!

Cortesemente, non lasciare messaggi vocali in prima battuta.

Clicca sul pulsante per contattare l’assistenza.

© L’Altra Riabilitazione di Marcello Chiapponi. P.IVA 01407880333.

L’intero contenuto del sito è coperto da copyright. Le informazioni riportate all’interno di questo sito web non sono volte a sostituire il rapporto diretto medico-paziente o una visita specialistica. In caso di dubbi, consultare il proprio medico. Per ulteriori informazioni, leggi il nostro disclaimer.

Sede: via case nuove 8, 29029 Rivergaro (PC)

Realizzato e seguito con ❤ da Marcello Silvestri.