PRENDITI POCHI MINUTI PER GUARDARE IL VIDEO QUI SOTTO E SCOPRIRE DI PIÙ:
Oppure continua a leggere per maggiori informazioni…
“Fitness Sicuro LIGHT“ è il titolo della versione “ridotta” di “Fitness Sicuro 2024”, il percorso di allenamento specificamente pensato per il massimo benessere.
È un programma di allenamento (in forma di video corso) che ha il preciso obbiettivo di farti migliorare in 60 giorni allenandoti in modo graduale, adattabile e sicuro.
Gli allenamenti sono vari e stimolanti, e sono pensati per ridurre lo stato infiammatorio generale, aumentando la forza e l’elasticità dei muscoli.
È un percorso pensato con in mente la persona “normale”, la quale:
1) non sempre ha tempo per lunghe sessioni di allenamento
2) non sempre ha motivazione e voglia
3) può avere difficoltà a causa di qualche problema muscolo scheletrico (comunissimo dopo i 35 anni)
4) anche se non ha problemi particolari, vuole evitare di procurarseli con l’allenamento
5) non ha i “requisiti” fisici e/o motivazionali per allenamenti lunghi e particolarmente intensi
Una volta terminati i 60 giorni:
1) le routine introduttive e le spiegazioni iniziali rimarranno sempre
2) le video lezioni del percorso base saranno sostituite dalle schede di allenamento, in modo che tu possa allenarti in autonomia se vuoi
Ovviamente, potrai poi scegliere di proseguire il tuo percorso con la versione completa di “Fitness Sicuro 2024” approfittando di una speciale offerta a te dedicata!
E ovviamente, il percorso completo Fitness Sicuro 2024 non ha limiti di tempo o di accesso!
“Fitness Sicuro LIGHT” è quello che ti serve se:
Non ci sono fondamentali controindicazioni agli allenamenti del programma, ma possiamo dire che non ti serve se:
Mi chiamo Marcello Chiapponi , lavoro come fisioterapista da oltre 20 anni , e da quasi 10, i miei contenuti online raggiungono migliaia di utenti ogni giorno (letteralmente).
I primi anni della mia carriera sono stati completamente dedicati al mondo dei “senior”: lavoravo con anziani così malmessi da non poter neppure pensare di uscire di casa.
Con una esperienza così forte, è stato poi relativamente semplice sviluppare metodologie per senior più…in forma!
Con la mia attività online sono poi riuscito a:
1) aiutare moltissime persone che hanno visitato il mio sito L’Altra Riabilitazione (con milioni di visite all’anno)
2) creare un canale YouTube ricchissimo di contenuti, con più di 530.000 iscritti e oltre le 70 milioni di visualizzazioni
3) ideare un sistema di allenamento per le persone che vogliono ritrovare la propria forma, con passione, costanza e perseveranza
4) realizzare una serie di guide e libri bestseller che hanno permesso a migliaia di persone di risolvere i propri problemi muscolo-scheletrici
Sono autore sulla salute e sulla postura presso gruppi editoriali nazionali;
ho collaborato o sono apparso su riviste e periodici italiani qui sotto.
Una serie di lezioni MOLTO stimolanti e interessanti sul come migliorare la respirazione, in modo estremamente semplice e pratico.
Utilizzeremo tecniche semplici per darti la possibilità di usufruire fin da subito degli enormi benefici che si possono avere da una migliore respirazione, sia in termini di rilassamento nervoso che di efficienza del metabolismo.
Lo stretching delle catene miofasciali è una delle forme di stretching posturale più potenti in assoluto, perchè va colpire molti muscoli in una volta sola.
Gli esercizi di questa sfida sono quindi un ottimo aiuto per chi vuole sentirsi meno rigido e più mobile sotto tutti i punti di vista.
Una sfida perfetta da integrare al programma base per ottenere ancora più “risultati di benessere”.
All’interno di questo bonus troverai la raccolta di alcuni dei nostri ebook più apprezzati.
Grazie a queste letture, riceverai consigli, delucidazioni e ulteriori esercizi da integrare al tuo percorso o da utilizzare come sua continuazione!
Un bonus proposto per la prima volta e pensato per fornirti ancora più contenuti!
Nell’arco di queste settimane, Marcello terrà delle dirette di allenamento esclusive a cui potranno partecipare gli iscritti a Fitness Sicuro 2024 ma a cui avrai accesso anche tu!
Grazie a queste dirette potrai quindi effettuare ancor più movimento insieme a tutti i partecipanti all’iniziativa! Le dirette saranno tutte registrate così da poterle sempre recuperare quando preferisci.
Una delle grandi novità di Fitness Sicuro (nella sua nuova edizione 2024) è senza ombra di dubbio il suo “Nutribot“: la nostra intelligenza artificiale addestrata con la metodologia della nutrizionista Annalisa Caravaggi e capace di rispondere a qualsiasi tua domanda alimentare nonché di preparare per te una vera e propria personalizzazione degli schemi alimentari forniti. Un servizio difficile da replicare!
Il programma “Addome Forte e Sicuro” è stato pensato per permetterti di implementare alla tua ruotine di allenamento quotidiana un percorso volto al rinforzo dei muscoli addominali.
Scopri tutte le video-lezioni presenti all’interno del percorso ed inizia sin da subito a “fortificare” il tuo addome grazie ad esercizi semplici, sicuri e decisamente molto efficaci!
Sono “sul campo” da più di 20 anni, e da più di 10 anni aiuto le persone attraverso i miei contenuti online.
Più di 500 mila persone seguono quotidianamente il mio canale YouTube, e più di 10 mila partecipano ai miei corsi online: sul web puoi trovare tantissime testimonianze come queste…
1) 60 giorni di allenamento guidato
2) + 25 video-routine di allenamento
3) 6 BONUS SPECIALI elencati in pagina (qui sopra)
4) Scheda di allenamento (allo scadere dei 60 giorni)
5) Prezzo lancio a tempo limitato
6) Assistenza base compresa
7) Accesso immediato e senza limiti di tempo*
Se hai dubbi o domande, ecco cosa puoi fare:
1) controllare se non c’è già la risposta qui sotto
2) se ancora non hai risposta, contatta l’assistenza tramite il pulsante in fondo alla pagina.
Sì, il programma è adatto a chi ha problemi muscolo scheletrici, purché questi non impattino severamente sulla vita quotidiana e non siano destinati a un intervento chirurgico a breve. Se riesci a condurre una vita normale nonostante il problema, Fitness Sicuro può essere utile.
L’unico attrezzo richiesto è un elastico da allenamento, e ovviamente un tappetino.
Il programma di Fitness Sicuro LIGHT si propone come una versione introduttiva a quello di Fitness Sicuro 2024. Incontrerai oltre 25 routine di allenamento, ognuna dalla durata di circa 20 minuti più una sessione integrativa facoltativa di 10 minuti. Ci sono poi una serie di mini-sfide integrative.
Il corso di Fitness Sicuro LIGHT prevede una durata di 60 giorni. Allo scadere dei 60 giorni si riceverà una scheda di allenamento contenente parte degli esercizi presenti all’interno del programma.
In ogni caso, sarà possibili passare alla versione completa (senza scadenza) in qualsiasi momento una volta acquistato Fitness Sicuro LIGHT.
Sì, il programma è ben adattabile anche agli over 65, soprattutto se non hanno grosse difficoltà con i programmi precedenti. In caso di eccessiva difficoltà, sarà nostra premura fornirti un programma adeguato.
Ogni lezione del programma base dura 20 minuti, seguita da una sessione integrativa facoltativa di 10 minuti. Questo rende il corso adattabile anche a chi ha poco tempo a disposizione.
Sì, il programma include una sezione “Campo Base” per principianti, dove si imparano le basi degli allenamenti, rendendolo adatto a chiunque, indipendentemente dal livello di partenza.
Sì, puoi ripetere le lezioni quante volte vuoi e quando vuoi. Questa flessibilità ti permette di adattare il programma alle tue esigenze e al tuo ritmo.
Sì! Sebbene questo corso si proponga come un’introduzione al corso completo “Fitness Sicuro 2024”, offre assistenza per qualsiasi dubbio o necessità. Troverai sempre qualcuno pronto a risponderti in modo personale, garantendo un supporto continuo durante il tuo percorso.
Il nostro assistente virtuale è addestrato con tutte le informazioni necessarie su Fitness Sicuro LIGHT, e ti può rispondere in tempo reale.
Può rispondere a tutti i tuoi dubbi: tieni però presente che si tratta di un sistema di intelligenza artificiale, tecnologia fantastica ma che è ancora agli inizi.
1) chiedi solo informazioni che hanno a che vedere con Fitness Sicuro e non con altri nostri corsi (usa il “contatta assistenza nel caso”)
2) non chiedere informazioni troppo elaborate sui dettagli delle sessioni
3) scrivi una domanda precisa
4) non prendere le risposte come oro colato, in caso di dubbi contattaci
Se non ti sa rispondere o se hai ancora dubbi, vai in fondo e usa il pulsante “contatta assistenza”.
Chiedi su WhatsApp al nostro servizio assistenza vendite, ti risponderemo il prima possibile!
Cortesemente, non lasciare messaggi vocali in prima battuta.
Clicca sul pulsante per contattare l’assistenza.
© L’Altra Riabilitazione di Marcello Chiapponi. P.IVA 01407880333.
L’intero contenuto del sito è coperto da copyright. Le informazioni riportate all’interno di questo sito web non sono volte a sostituire il rapporto diretto medico-paziente o una visita specialistica. In caso di dubbi, consultare il proprio medico. Per ulteriori informazioni, leggi il nostro disclaimer.
Sede: via case nuove 8, 29029 Rivergaro (PC)
Realizzato e seguito con ❤ da Marcello Silvestri.
