Risolvi i dolori muscolo scheletrici con lo strumento più efficace in assoluto: l’esercizio terapeutico

FITNESS SICURO®

MEDICAL

Ottieni tutti i protocolli e gli allenamenti specifici di uno dei fisioterapisti più seguiti in Italia, con quasi 1 milione di follower tra le varie piattaforme

PRENDITI POCHI MINUTI PER GUARDARE IL VIDEO QUI SOTTO E SCOPRIRE DI PIÙ:

OTTIENI ORA IL PROGRAMMA

Oppure continua a leggere per maggiori informazioni…

Massimo
Massimo
recensione lasciata su Google
Leggi Tutto
Non pensavo si potesse migliorare sia il mal di schiena che il dolore al ginocchio in così poco tempo. Lo consiglio a tutti. Ma ci vuole costanza e bisogna crederci. Grazie Marcello.
Emilisa
Emilisa
recensione lasciata su Google
Leggi Tutto
I corsi di Marcello mi hanno aiutata molto a migliorare il formicolio alle mani oltre a tensioni alle spalle e al collo. I miei muscoli sono più sciolti e in generale mi sento meglio, anche il sonno è migliorato!
Irina
Irina
recensione lasciata su Google
Leggi Tutto
Finalmente un percorso che fa quello che promette! Tra l'altro Marcello, grazie alla sua capacità empatica, è capace di non farti sentire da solo/a mentre lavori. Corso super consigliato per chi soffre di dolori muscolari.

caro lettore o cara lettrice...

Ciao, sono Marcello Chiapponi, fisioterapista e trainer da oltre 20 anni.
 
Negli ultimi 12 anni ho aiutato centinaia di migliaia di persone attraverso le mie lezioni online sull’esercizio terapeutico, mirate a risolvere dolori muscolo scheletrici di vario tipo (cervicalgia, lombalgia, dolori alle articolazioni…).
 
Se hai una situazione molto acuta, oppure un problema che non hai mai avvertito prima, la cosa giusta da fare è sicuramente contattare il tuo medico, nessun dubbio su questo.
 
Ma se combatti con gli stessi problemi da molte settimane, mesi o anni…non ti serve una nuova “opinione su come si chiami il tuo problema”: ti serve un piano d’azione che ti permetta di migliorare giorno dopo giorno.
Il mio metodo di rieducazione, basato sull’esercizio terapeutico semplificato, si adatta alla quasi totalità dei problemi cronici: è semplicissimo da applicare, ed efficacissimo per costruire risultati a medio e lungo termine.
 
È così che sono riuscito ad aiutare tantissime persone: indicazioni semplici, facilmente adattabili ai vari casi, basate su esperienza ultradecennale.
 
Oggi hai la possibilità di accedere a TUTTI i miei protocolli sui dolori muscolo scheletrici e sul miglioramento della postura: in pochi minuti potrai accedere al protocollo più adatto al tuo caso, ed iniziare il tuo percorso di miglioramento.
 
E non ti preoccupare, io ed il mio team saremo a disposizione in caso di bisogno!

CHE COS'È FITNESS SICURO® MEDICAL

Fitness Sicuro® Medical è una completissima raccolta di tutti i protocolli di allenamento terapeutico che ho prodotto in questi anni.
 
Fino ad ora, questi allenamenti sono sempre stati disponibili in forma di video corso specifico: il corso Cervicale STOP! per i disturbi cervicali, il corso per i problemi del ginocchio…e così via.
 
Da tempo ci siamo resi conto che era il momento di creare un prodotto che contenesse tutti i protocolli: molte persone hanno problemi in più punti, e avere diversi corsi rendeva un po’ difficile capire cosa fare.
 
Ecco che abbiamo deciso di creare Fitness Sicuro® Medical, che comprende tutti i protocolli per tutti i distretti.
Con Fitness Sicuro® Medical potrai dare il via ad una completa “ristrutturazione” dei tuoi muscoli e della postura, utilizzando allenamenti di comprovata efficacia.
OTTIENI ORA IL PROGRAMMA

COME FUNZIONA FITNESS SICURO® MEDICAL

Fitness Sicuro® Medical è davvero semplice ed intuitivo: abbiamo utilizzato tutto ciò che abbiamo imparato in questi 12 anni per sviluppare un prodotto professionale, ma facilmente accessibile a tutti.
 
Ecco le informazioni principali:
 
➡ puoi accedere per 1 anno o per 6 mesi. Terminato questo periodo, ti rimarrà comunque un percorso di mantenimento (SOS dolori 2.0), cui potrai accedere senza limiti di tempo;
 
➡ una semplicissima procedura iniziale ti permetterà di capire quale protocollo è più adatto per te in quello specifico momento;
 
➡ terminato un protocollo per un dolore specifico, potrai continuare con gli allenamenti posturali inclusi;
➡ potrai comunicare con il mio team in caso di bisogno, ma potrai anche acquistare la versione con video consulto specialistico, in modo da poter raccontare tutti i dettagli che vuoi condividere.
All’interno di Fitness Sicuro® Medical trovi i miei protocolli per:
 
 ➡ disturbi CERVICALI e DORSALI (e cefalee muscolo tensive)
➡ disturbi LOMBARI
➡ dolori della SPALLA
➡ dolori all’ ANCA
➡ dolori al GINOCCHIO
➡ dolori al PIEDE
 
Al momento NON sono presenti protocolli per:
 
➡ dolori alla mano e al gomito
➡ dolori mandibolari
 
Una volta fatto il test iniziale, ci saranno gli allenamenti specifici da seguire minuto per minuto: ti basterà cliccare “play” per iniziare subito!

FA AL CASO MIO?

Molte persone sono scettiche sul fatto che un approccio di questo tipo possa essere realmente efficace: senza una visita di persona, come è possibile capire il caso?
 
Il dubbio è lecito, ma dopo aver aiutato decine di migliaia di persone con questo approccio, posso tranquillamente garantirti che migliorare è assolutamente possibile.
 
Perché un dolore muscolo scheletrico (alla colonna o alle articolazioni) migliori in modo stabile e duraturo, è necessario:
 
➡ ridurre le eccessive contratture e tensioni muscolari;
➡ rinforzare i muscoli e aumentare la stabilità;
➡ migliorare l’assetto posturale generale.
Tutto questo lo si può fare solo ALLENANDO i MUSCOLI: ecco perché l’esercizio terapeutico è l’unico modo per ottenere risultati a medio e lungo termine.
 
Contrariamente a quanto molti pensano, non esistono “esercizi specifici ed esercizi da evitare per un determinato problema”.
 
Se devi migliorare un problema al ginocchio, hai bisogno di allenare TUTTI i muscoli nel modo migliore possibile, non uno in particolare.
 
Certo, è diverso il modo di allenarsi se hai un ginocchio che fa male solo a piegarlo, oppure se ti fa male giusto quando corri, ma cose come queste sono molto semplici da capire con la nostra procedura di test!
Ecco perchè in Fitness Sicuro® Medical troverai tanti protocolli diversi, ma tutti molto completi: con la semplice procedura troverai quello più adatto in un attimo, e se avrai bisogno di aiuto noi ci saremo per te!
Simone
Simone
recensione lasciata su Google
Leggi Tutto
Marcello è stato una scoperta! Da una condizione di affaticamento e dolori costanti sono arrivato pochi mesi dopo sentendomi rigenerato. I suoi consigli sono stati fondamentali. Grazie di cuore!
Sebastiana
Sebastiana
recensione lasciata su Google
Leggi Tutto
Non potevo svolgere attività sportiva, ma grazie al programma di Marcello ho appreso tante nuove nozioni e dopo poco sono stata meglio. Finalmente ho ripreso ad allenarmi con regolarità.
Adele
Adele
recensione lasciata su Google
Leggi Tutto
Sono alle prese con cervicalgia e dolorose contratture dei trapezi, anche con vertigini. Questo programma per me è stato un piccolo investimento per recuperare un po' di normalità: decisamente consigliato.

PROBLEMI CHE SI POSSONO (E CHE NON SI POSSONO) AFFRONTARE CON FITNESS SICURO® MEDICAL

Clicca sulla singola voce per scoprire tutte le condizioni possibili o non possibili da aiutare con questo percorso:
Con Fitness Sicuro Medical puoi migliorare:
 
  • problemi di dolore cervicale generico
  • sintomi pseudo neurologici (sbandamenti, difficoltà di concentrazione e della vista..)
  • problemi ai dischi vertebrali (discopatie, protrusioni)
  • ernie cervicali (a meno che non diano un dolore paralizzante al braccio, con perdita di sensibilità)
  • problemi di usura vertebrale (artrosi ecc…)
  • dolore dorsale (metà schiena – zona scapole)
 
 
NON è consigliato invece in casi di:
 
  • dolore paralizzante al braccio, con perdita di forza alla mano (caduta degli oggetti) e perdita di sensibilità
  • severa stenosi vertebrale
  • operazioni chirurgiche effettuate meno di 3 mesi fa
  • malattie neurologiche

 

Con Fitness Sicuro Medical puoi migliorare:
 
  • dolore lombare generico
  • sintomi di rigidità e tensione muscolare nella zona lombare
  • problemi ai dischi intervertebrali (discopatie, protrusioni)
  • ernie lombari (a meno che non provochino una sciatica paralizzante con perdita di sensibilità o forza alla gamba)
  • problemi di usura vertebrale (artrosi, spondilosi ecc…)
 
 
NON è consigliato invece in casi di:
 
  • sciatica paralizzante con perdita di forza alla gamba e difficoltà a camminare
  • severa stenosi vertebrale lombare
  • operazioni chirurgiche effettuate meno di 3 mesi fa
  • malattie neurologiche

 

Con Fitness Sicuro Medical puoi migliorare:
 
  • dolore alla spalla generico
  • infiammazioni tendinee (tendinite della cuffia dei rotatori, del capo lungo del bicipite..)
  • limitazioni nei movimenti dovuti a lesioni non gravi
  • problemi di usura articolare (artrosi della spalla, degenerazione della cuffia dei rotatori)
 
 
NON è consigliato invece in casi di:
 
  • spalla congelata (capsulite adesiva)
  • operazioni chirurgiche alla spalla effettuate meno di 3 mesi fa
  • instabilità articolare severa (spalla che continua a lussarsi)

 

Con Fitness Sicuro Medical puoi migliorare:
 
  • dolore generico nella zona dell’anca o dei glutei
  • pubalgia
  • limitazioni nei movimenti dovuti a rigidità muscolare o infiammazione
  • problemi di usura articolare (artrosi dell’anca / coxartrosi, nei limiti di quanto è possibile migliorare)
  • tendiniti e borsiti dell’anca
 
 
NON è consigliato invece in casi di:
 
  • operazioni chirurgiche all’anca effettuate meno di 3 mesi fa
  • necrosi della testa del femore in stadio avanzato
  • lussazione dell’anca o instabilità articolare severa
  • infiammazioni gravi con forte dolore e perdita di funzionalità (impossibilità a camminare)

 

Con Fitness Sicuro Medical puoi migliorare:
 
  • dolore al ginocchio generico, da infiammazione o usura della cartilagine
  • limitazioni nei movimenti dovuti a infiammazione o rigidità muscolare
  • problemi di usura articolare (artrosi del ginocchio / gonartrosi, nei limiti di quanto sia possibile migliorare)
  • tendiniti e borsiti del ginocchio
  • postumi di distorsione ai legamenti
  • lesioni meniscali (a meno che il ginocchio non sia completamente bloccato)
  • postumi di intervento chirurgico (dopo i 3 mesi)
 
 
NON è consigliato invece in casi di:
 
  • operazioni chirurgiche al ginocchio effettuate meno di 3 mesi fa
  • fratture recenti o non consolidate
  • infiammazioni gravi con forte dolore e perdita di funzionalità (impossibilità a camminare)

 

I problemi al piede sono ostici e tendono alla cronicizzazione. Fitness Sicuro Medical ti può aiutare con i migliori protocolli di esercizio, ma rimangono comunque problemi lenti a migliorare.
 
I problemi che si possono migliorare sono:
 
  • dolore al piede generico
  • fascite plantare
  • tendiniti e borsiti del piede
  • problemi di usura articolare (artrosi del piede)
  • limitazioni nei movimenti dovuti a rigidità o infiammazione
 
NON è consigliato invece in casi di:
 
  • operazioni chirurgiche al piede effettuate meno di 3 mesi fa
  • fratture recenti o non consolidate
  • lesioni gravi dei tendini o dei legamenti con instabilità articolare
  • deformità gravi (es. alluce valgo severo) con dolore acuto e perdita di funzionalità

 

Attualmente non sono disponibili questi protocolli, ma lo saranno presto.

OTTIENI ORA IL PROGRAMMA

COSA DICE CHI HA GIÀ PROVATO I MIEI PROTOCOLLI

Sono “sul campo” da più di 20 anni, e da più di 10 anni aiuto le persone attraverso i miei contenuti online.

Più di 590 mila persone seguono quotidianamente il mio canale YouTube, e più di 10 mila partecipano ai miei corsi online: sul web puoi trovare tantissime testimonianze come queste…

Ecco i fantastici BONUS che otterrai con Fitness Sicuro® Medical

Bonus #1: sezione nutrizione anti infiammatoria e Nutri-Bot per rispondere alle tue domande

L’alimentazione può essere una componente determinante dell’infiammazione del nostro corpo, cosa che contribuisce in modo importante ai dolori scheletrici.
 
Con questo BONUS imparerai i principi della nutrizione anti infiammatoria, e non solo: avrai a disposizione Nutri-BOT, il nostro esclusivo sistema di intelligenza artificiale specializzato in nutrizione.
 
Addestrato con tutte le conoscenze del nostro team nutrizionale, Nutri-BOT sarà a tua disposizione per rispondere a qualsiasi domanda tu abbia.
Questo incredibile BONUS prevede quindi:
 
➡ PDF riassuntivo dei principi anti infiammatori nutrizionali, schemi alimentari di esempio e ricette;
➡ indicazioni sugli integratori più efficaci;
➡ i ricettari mirati della nostra nutrizionista Annalisa Caravaggi;
➡ il sistema di intelligenza artificiale Nutri-BOT.

Bonus #2: routine "libera il respiro"

La respirazione ha un impatto importantissimo sulla nostra postura, e non solo su quella!
 
I muscoli respiratori sono quelli che più in assoluto tendono ad “assorbire” le tensioni emotive, e quindi si irrigidiscono molto facilmente.
 
Con questa serie di routine intraprenderai un fantastico viaggio di “sblocco” dei muscoli respiratori attraverso il movimento e l’allungamento, cosa che ti porterà da subito maggiore leggerezza e maggiori energie fisiche e mentali.

Bonus #3: routine di riattivazione PSOAS e DIAFRAMMA

Lo psoas ed il diaframma sono due muscoli cardine della nostra postura, dato che sono i principali muscoli che determinano l’equilibrio della colonna lombare e del bacino.
 
Purtroppo sono anche muscoli che vanno in difficoltà molto facilmente, a causa delle posture che teniamo e dell’accumulo di stress.
 
Con questo protocollo andrai ad effettuare una completa “riattivazione” di questi muscoli, e avvertirai fin da subito un senso di leggerezza alla colonna lombare, al bacino e anche agli organi digestivi.

Bonus #4: in forma con Fitness Sicuro

Una volta che avrai iniziato ad allenarti e che i tuoi disturbi saranno migliorati, non vorrai più fermarti.
 
Ci sono tantissimi benefici che si possono ottenere dall’attività fisica, perchè non approfittarne?
 
Con queste routine di Fitness Sicuro® standard potrai iniziare fin da subito il passaggio successivo, ovvero l’allenamento completo per il miglioramento dello stato di forma.

Bonus #5: assistenza specialistica GRATUITA

Per quanto Fitness Sicuro® Medical sia costruito per essere utilizzato in modo semplice ed intuitivo, ci possono sempre essere delle domande da fare o delle questioni da esporre.
 
Per questo motivo, il nostro servizio di assistenza è a tua disposizione per qualsiasi domanda: i nostri fisioterapisti specializzati risponderanno e ti consiglieranno su qualsiasi questione tu abbia.
 
Modifiche agli esercizi, consigli mirati…siamo a tua disposizione!

Bonus #6 Corso "SOS Dolori 2.0" - accesso senza limiti di tempo

Terminato il periodo di utilizzo di Fitness Sicuro® Medical, avrai comunque la possibilità di accedere ad una serie di routine e allenamenti di mantenimento, grazie al percorso “SOS Dolori 2.0”, al quale potrai accedere senza limiti di tempo.
 
Una volta terminato il tuo protocollo FS® Medical, “SOS Dolori 2.0” ti farà da mantenimento, e sarà sempre a tua disposizione!

scegli la versione adatta a te

Promozione valida per ...

Giorni
Ore
Minuti
Secondi

scopri le 3 diverse offerte disponibili

1 ANNO DI FS MEDICAL®+ VIDEO-CONSULENZA

€367

€247

30 POSTI DISPONIBILI

0 POSTI DISPONIBILI

1) accesso a FS® Medical per 1 anno: 30 protocolli, 500+ lezioni diverse

2) corso di mantenimento “SOS Dolori 2.0” sempre disponibile

3) BONUS di offerta lancio

4) video consulto di 60 minuti con fisioterapista specializzato del team di Marcello Chiapponi

5) accesso OMAGGIO alla prossima sfida targata Fitness Sicuro®

6) assistenza prioritaria

7) spesa medica deducibile (fattura sanitaria)

POSTI ESAURITI
POSTI ESAURITI

1 ANNO DI FS MEDICAL®

€297

€147

1) accesso a FS® Medical per 1 anno: 30 protocolli, 500+ lezioni diverse

2) corso di mantenimento “SOS Dolori 2.0” sempre disponibile

3) BONUS di offerta lancio

4) assistenza base

ACQUISTALO ORA
PAGA CON BONIFICO

6 MESI DI FS MEDICAL®

€167

€87

1) accesso a FS® Medical per 6 mesi: 30 protocolli, 500+ lezioni diverse

2) corso di mantenimento “SOS Dolori 2.0” sempre disponibile

3) BONUS di offerta lancio

4) assistenza base

ACQUISTALO ORA
PAGA CON BONIFICO

DUBBI O DOMANDE?

Se hai dubbi o domande, ecco cosa puoi fare:

1) controllare se non c’è già la risposta qui sotto;

2) chiedi al nostro assistente virtuale nella sezione più sotto;

3) se ancora non hai risposta, contatta l’assistenza tramite il pulsante in fondo alla pagina.

Dal punto di vista dei protocolli, non c’è assolutamente nessuna differenza.

Se hai ad esempio il corso sui problemi cervicali, in questo corso NON troverai nulla di nuovo su quel problema, i protocolli sono gli stessi, quindi NON acquistare!

La differenza è che qui sono raccolti tutti i protocolli, compresi quelli per il miglioramento posturale.

Serve un materassino, ed eventualmente qualche piccolo peso (che può essere anche “di fortuna” tipo una bottiglia dell’acqua).

Servirà poi un elastico di allenamento, di qualsiasi tipo: in genere per le prime routine di tutti i protocolli non è necessario.

Il programma prevede più di 30 protocolli tra protocolli standard e bonus, per un totale di più di 500 lezioni di allenamento. Naturalmente non dovrai farle tutte: un semplice test ti aiuterà a scegliere quello più adatto al tuo caso. I protocolli bonus servono poi per completare il tuo allenamento, se hai piacere di lavorare su qualche altro aspetto.

Sì, i clienti dei corsi di Marcello hanno diritto a uno sconto speciale. Tutte le istruzioni ti dovrebbero essere arrivate nella mail.

Le scadenze sono quelle indicate nelle varie versioni, 6 mesi oppure un anno, tempi ampiamente sufficienti ad ottenere ottimi risultati su qualsiasi problema muscolo scheletrico. Siccome vogliamo lasciarti anche del materiale che ti rimanga, dopo la scadenza del periodo avrai a disposizione il percorso di mantenimento “SOS Dolori 2.0”, al quale avrai accesso senza limiti temporali.

Il programma è ben adattabile anche agli over 65, a patto che non abbiano grossi problemi di movimento. In caso di eccessiva difficoltà, sarà nostra premura fornirti un programma adeguato. 

In caso di difficoltà, è possibile richiedere una versione semplificata del corso, adattata alle tue esigenze specifiche.

Le lezioni durano in media 15-20 minuti, e sono poi integrabili dalle tantissime sessioni integrative, con le relative istruzioni.

Sì, puoi ripetere le lezioni quante volte vuoi e quando vuoi. Questa flessibilità ti permette di adattare il programma alle tue esigenze e al tuo ritmo.

Sì, il corso offre assistenza per qualsiasi dubbio o necessità. Troverai sempre qualcuno pronto a risponderti in modo personale, garantendo un supporto continuo durante il tuo percorso.

Il corso è detraibile come spesa sanitaria solo nella sua versione “con consulenza” perchè la deducibilità fiscale è solo per le consulenze e non per i video corsi

Nella versione “con consulenza” hai a disposizione un video incontro con un fisioterapista specializzato del team di Marcello Chiapponi.

Lui ti potrà consigliare il protocollo più adatto al tuo caso, dare esercizi integrativi, ed assisterti in modo prioritario lungo il percorso.

Si tratta di una soluzione adatta a chi si sente più sicuro potendosi confrontare con un professionista e parlare della propria situazione.

Ovviamente, per come è strutturato il programma, la consulenza è un valore aggiuntivo, ma non è strettamente indispensabile.

CHIEDI ALL'ASSISTENTE VIRTUALE

NB: trattandosi di un assistente virtuale potrebbe non essere in grado di rispondere alle le tue domande. Può essere impreciso e NON può rispondere ad argomenti che non riguardano il corso.

In caso di dubbi, guarda la sezione qui sotto e contattaci direttamente.

CONTATTA ASSISTENZA

Chiedi su WhatsApp al nostro servizio assistenza vendite, ti risponderemo il prima possibile!

Cortesemente, non lasciare messaggi vocali in prima battuta.

Clicca sul pulsante per contattare l’assistenza.

CONTATTA ASSITENZA

© L’Altra Riabilitazione di Marcello Chiapponi. P.IVA 01407880333.

L’intero contenuto del sito è coperto da copyright. Le informazioni riportate all’interno di questo sito web non sono volte a sostituire il rapporto diretto medico-paziente o una visita specialistica. In caso di dubbi, consultare il proprio medico. Per ulteriori informazioni, leggi il nostro disclaimer.

Sede: via case nuove 8, 29029 Rivergaro (PC)

Privacy Policy | Cookie Policy.

Realizzato e seguito con ❤ da Marcello Silvestri.