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Fin dalla giovane età, i nostri muscoli accumulano tensione e rigidità (che non sono proprio la stessa cosa, ma per i nostri scopi si).
Se pensi alle cause che irrigidiscono i muscoli, non è difficile capire il perchè!
Parliamo infatti di:
Tutti questi fattori rendono più contratti i nostri muscoli: in alcuni casi avviene in modo evidente (la zona si infiamma e fa male), in molti altri la contrattura è più “subdola”.
Ma anche le rigidità più nascoste sono comunque un fardello del quale il nostro corpo preferirebbe liberarsi, senza il quale ci sentiremmo meglio in termini di energia, dolori e movimenti.
“Rigenerazione quotidiana” ti aiuta a farlo in modo semplice e divertente!
“Rigenerazione Quotidiana” è un programma di allenamento (sotto forma di videocorso) nonché l‘iniziativa più originale che io e i miei collaboratori abbiamo concepito negli ultimi anni!
Si tratta di un vero e proprio percorso di ricondizionamento di TUTTI, ma proprio TUTTI i nostri muscoli.
È un percorso basato su tanti mini-allenamenti della durata di 5-8 minuti: ogni mini-allenamento sarà indirizzato ad un preciso muscolo, e….non ne tralasceremo nessuno!
In questo modo, saremo sicuri di:
Tra 40 giorni, quasi senza accorgertene, il tuo corpo avrà ridotto tantissimo le rigidità che si porta dietro: impossibile non sentirsi meglio!
I mini allenamenti ti verranno inviati per mail giorno dopo giorno, ma li troverai anche raccolti in un pratico corso online.
Il corso non conterrà soltanto le varie “pillole” che di mano in mano verranno rilasciate, ma anche:
È sicuramente l’approccio più completo che io ed i miei collaboratori abbiamo pensato in questi anni: non c’è muscolo che verrà tralasciato!
Ed in questi anni (nei quali abbiamo processato migliaia e migliaia di dati) abbiamo oramai capito che l’approccio COMPLETO è quello migliore in assoluto.
Io stesso, pur essendo del settore, ho scoperto un sacco di “punti deboli” che non sapevo di avere, e che mai erano stati notati dal alcun collega.
Ecco perché lavorare su tutti i muscoli è la cosa più efficace: non si può mai sapere dove si “nascondono” le rigidità!
Ecco ALCUNI dei muscoli che andremo a trattare con i vari mini-allenamenti:
Grazie alle nuove funzioni che abbiamo sviluppato nella nostra area clienti, oggi io ed i miei collaboratori riusciamo a creare un contatto “umano”, anche se i nostri corsi sono utilizzati da migliaia di persone.
Ed è per questo che chi partecipa a “Rigenerazione Quotidiana”, avrà anche la possibilità di richiedere specifiche routine personalizzate!
Ogni 10 “pillole” completate potrai comunicare con il mio team: noi prenderemo visione del tuo andamento, e ti invieremo routine ancora più su misura!
Questo percorso è adatto a:
Questo percorso NON è adatto in caso di:
Il video corso “Rigenerazione Quotidiana” rappresenta il punto di arrivo di anni di lavoro sul campo, sia dal vivo che online.
Ho deciso di sviluppare le mie metodologie anche attraverso corsi online perché sono assolutamente sicuro che sia un modo estremamente efficace per fare ciò che serve in modo stimolante.
Quotidianamente mi impegno affinché i contenuti che propongo ed i miei percorsi abbiano la massima qualità e garantiscano il massimo dei risultati possibile.
Se qualcosa non dovesse andare come previsto, saremo comunque a tua disposizione con il servizio di assistenza.
L’assistenza di base, ovvero la possibilità di fare domande ed avere risposte, è compresa nel costo del corso.
Mi chiamo Marcello Chiapponi , lavoro come fisioterapista da oltre 20 anni , e da quasi 10, i miei contenuti online raggiungono migliaia di utenti ogni giorno (letteralmente).
I primi anni della mia carriera sono stati completamente dedicati al mondo dei “senior”: lavoravo con anziani così malmessi da non poter neppure pensare di uscire di casa.
Con una esperienza così forte, è stato poi relativamente semplice sviluppare metodologie per senior più…in forma!
Con la mia attività online sono poi riuscito a:
Sono autore sulla salute e sulla postura presso gruppi editoriali nazionali;
ho collaborato o sono apparso su riviste e periodici italiani qui sotto.
Una volta completate le prime 10 pillole introduttive e grazie alle valutazioni che fornirai all’interno della piattaforma, potrai richiedere un PIANO PERSONALIZZATO che elaboreremo sulla base delle risposte da te fornite e dei risultati da te ottenuti. Ovviamente, si tratta di un bonus aggiuntivo a tutte le successive video-pillole già presenti all’interno del video-corso.
Seguire un allenamento leggero di 5-10 minuti è piuttosto semplice.
Seguirli tutti con costanza può essere già un pochino più complesso; non parliamo poi del mantenere un buono stile di vita!
Per stare meglio, la costanza è un elemento fondamentale: dato che non è una dote innata ma qualcosa che si può imparare, queste 30 “pillole” ti aiuteranno a farlo!
Negli ultimi 4 anni Marcello ha fatto una lunga serie di allenamenti specifici in diretta, oramai non più disponibili o estremamente difficili da reperire.
Si tratta comunque di sessioni di grande valore, alle quali hanno preso parte centinaia di persone.
Abbiamo creato una raccolta delle 10 dirette più utili per integrare il percorso delle “pillole quotidiane”, ed è a tua disposizione!
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