PRENDITI POCHI MINUTI PER GUARDARE IL VIDEO QUI SOTTO E SCOPRIRE DI PIÙ:
Oppure continua a leggere per maggiori informazioni…
“Sfida Posturale Doppia: Sciogli e Rinforza” è l’unione di due percorsi che hanno avuto grande successo: “Sblocco Posturale Totale” e “Schiena e Postura di Ferro” .
Sfida Posturale Doppia: Sciogli e Rinforza è quello che ti serve se:
Non ci sono fondamentali controindicazioni agli allenamenti, ma possiamo dire che non ti servono se:
Sono “sul campo” da più di 20 anni, e da più di 10 anni aiuto le persone attraverso i miei contenuti online.
Più di 590 mila persone seguono quotidianamente il mio canale YouTube, e più di 10 mila partecipano ai miei corsi online: sul web puoi trovare tantissime testimonianze come queste…
Grazie ad un nuovissimo sistema interno, la piattaforma sarà in grado di riconoscere i più assidui nell’allenamento.
Più ti allenerai e più otterrai punti!
Per tutti coloro che si impegneranno realmente nel loro percorso di miglioramento fisico e raggiungeranno un determinato punteggio, abbiamo pensato a premi davvero speciali: routine esclusive, schede di allenamento, ricettari personalizzati e tanto tanto altro!
Le sessioni di rinforzo addominale sono un grande classico dell’allenamento “estetico”.
In questo caso ti proponiamo un allenamento che ha prima di tutto un enorme impatto positivo sulla tua colonna e sulla tua postura.
In questo mini-ciclo bonus lo faremo in modo particolare, tale da creare un’attivazione profonda dei muscoli dell’addome.
Anche qui, l’effetto “tonificante” è comunque garantito.
Una serie di video-lezioni pensate per i dolori muscolo scheletrici e gli stati di infiammazione.
Le lezioni speciali riguardano il miglioramento dei problemi muscolo scheletrici più comuni, ma anche di problemi “extra”, come quelli di: ansia generalizzata, gonfiori allo stomaco e all’intestino.
Con il bonus “Angolo dell’Esercizio Terapeutico” avrai tutta una serie di routine di allenamento specifiche sui singoli “distretti” del tuo corpo e mirate a detendere rigidità, tensioni e contratture muscolari.
L’alimentazione è un altro dei grandi pilastri dello “star bene”, questo è fuori discussione.
Insieme al nostro team nutrizionale, abbiamo preparato per te un intero PDF colmo di ricette schemi nutrizionali di base realizzati dalla nostra nutrizionista clinica, Annalisa Caravaggi.
Grazie ai contenuti che troverai al suo interno, potrai iniziare a prenderti cura della tua alimentazione senza abbandonare il piacere del buon cibo.
1) 60+ sessioni di allenamento
2) 30+ routine complementari
3) Assistenza base compresa
4) Accesso immediato e senza limiti di tempo*
1) Tutto quanto è incluso nel percorso base
2) Accesso a “Fitness Sicuro Club” (*info qui sotto) per 80 giorni
3) 100+ sessioni da 15 corsi diversi
4) Assistenza base compresa
5) Accesso per 80 giorni a “Fitness Sicuro Club”, senza limiti di tempo a “Sfida Posturale Doppia: Sciogli e Rinforza”*
Guarda il video qui sotto per scoprire di cosa si tratta!
“Fitness Sicuro Club” è ciò che molte persone ci hanno chiesto da tempo: una raccolta che avesse al suo interno tutti i nostri corsi Fitness, in modo da poter “spaziare” tra le diverse tecniche.
Abbiamo quindi preso 15 dei migliori corsi della linea “Fitness Sicuro” (+ alcuni creati ad hoc) e inserito le migliori lezioni in un’unica raccolta.
In questo modo, avrai a disposizione più di 100 sessioni, con le quali tenere il tuo corpo stimolato in modi sempre diversi.
Se scegli la versione che comprende “Fitness Sicuro Club”, avrai accesso a questa raccolta per 80 giorni, mentre la “Sfida Posturale Doppia” ti rimarrà senza limiti di tempo.
In Fitness Sicuro Club trovi lezioni dei corsi:
1) Fitness Sicuro 2024
2) Fitness Sicuro Functional 2
3) Pilates Terapeutico
4) Pilates Terapeutico Senior
5) Riattiva Psoas e Diaframma
6) YogaTraining
7) Fitness Pelvico
8) Rinforzo Flash
9) SOS Dolori
10) Stretching Dinamico
11) Riscopri i tuoi Muscoli
12) Respiro Posturale
13) Estetica Sicura
14) Sblocco Posturale Totale
15) Schede di allenamento Fitness Sicuro
Scopri in esclusiva una delle sessioni e le particolari tecniche utilizzate!
Mi chiamo Marcello Chiapponi , lavoro come fisioterapista da oltre 20 anni , e da quasi 10, i miei contenuti online raggiungono migliaia di utenti ogni giorno (letteralmente).
I primi anni della mia carriera sono stati completamente dedicati al mondo dei “senior”: lavoravo con anziani così malmessi da non poter neppure pensare di uscire di casa.
Con una esperienza così forte, è stato poi relativamente semplice sviluppare metodologie per aiutare chiunque ad essere più…in forma!
Con la mia attività online sono poi riuscito a:
1) aiutare moltissime persone che hanno visitato il mio sito L’Altra Riabilitazione (con milioni di visite all’anno)
2) creare un canale YouTube ricchissimo di contenuti, con più di 590.000 iscritti e oltre le 90 milioni di visualizzazioni
3) ideare un sistema di allenamento per le persone che vogliono ritrovare la propria forma, con passione, costanza e perseveranza
4) realizzare una serie di guide e libri che hanno permesso a migliaia di persone di risolvere i propri problemi muscolo-scheletrici
Sono autore sulla salute e sulla postura presso gruppi editoriali nazionali;
ho collaborato o sono apparso su riviste e periodici italiani qui sotto.
Se hai dubbi o domande, ecco cosa puoi fare:
1) controllare se non c’è già la risposta qui sotto
2) se ancora non hai risposta, contatta l’assistenza tramite il pulsante in fondo alla pagina.
Sì, il programma è adatto a chi ha problemi muscolo scheletrici, purché questi non impattino severamente sulla vita quotidiana e non siano destinati a un intervento chirurgico a breve. Se riesci a condurre una vita normale nonostante il problema, il programma può fare al caso tuo.
Per fugare ogni dubbio, guarda il video qui sotto!
All’inizio serve un materassino, ed eventualmente qualche piccolo peso (che può essere anche “di fortuna” tipo una bottiglia dell’acqua).
Servirà poi un elastico di allenamento, di qualsiasi tipo
Il programma “Sfida Posturale Doppia: Sciogli e Rinforza” consiste in una serie di 60 video lezioni, della durata di 20 minuti circa l’una. Ci sono poi una serie di lezioni integrative. Puoi allenarti quotidianamente o con la frequenza che preferisci.
Il programma “Fitness Sicuro Club” consiste in una raccolta di oltre 100 lezioni, provenienti da percorsi diversi, alle quali puoi avere accesso per 80 giorni.
Sì, i clienti dei corsi di Marcello hanno diritto a uno sconto speciale. Tutte le istruzioni ti dovrebbero essere arrivate nella mail, e dovresti stare già vedendo la pagina con il prezzo opportunamente scontato.
“Sfida Posturale Doppia: Sciogli e Rinforza” non è un abbonamento e non ha scadenza (a meno di apocalissi o grandi eventi dopo 3 anni). Per almeno 3 anni ci impegniamo a tenerlo online anche in caso di apocalisse. Dopo i 3 anni rimarrà online e continuerai ad avere accesso, ma ovviamente non possiamo garantire che sia accessibile per i secoli dei secoli.
“Fitness Sicuro Club” scade dopo 80 giorni, e avrai la possibilità di rinnovare l’accesso se vorrai. In ogni caso, il programma “Sfida Posturale Doppia: Sciogli e Rinforza” ti rimane senza limiti di tempo.
Il programma è ben adattabile anche agli over 65, a patto che non abbiano grossi problemi di movimento. In caso di eccessiva difficoltà, sarà nostra premura fornirti un programma adeguato.
In caso di difficoltà, è possibile richiedere una versione semplificata del corso, adattata alle tue esigenze specifiche.
Le lezioni durano in media 20 minuti, e sono poi integrabili dalle tantissime sessioni integrative, con le relative istruzioni.
Sì, il programma include una sezione “Campo Base” per principianti, dove si imparano le basi degli allenamenti, rendendolo adatto a chiunque, indipendentemente dal livello di partenza.
Sì, puoi ripetere le lezioni quante volte vuoi e quando vuoi. Questa flessibilità ti permette di adattare il programma alle tue esigenze e al tuo ritmo.
Sì, il corso offre assistenza per qualsiasi dubbio o necessità. Troverai sempre qualcuno pronto a risponderti in modo personale, garantendo un supporto continuo durante il tuo percorso.
Chiedi su WhatsApp al nostro servizio assistenza vendite, ti risponderemo il prima possibile!
Cortesemente, non lasciare messaggi vocali in prima battuta.
Clicca sul pulsante per contattare l’assistenza.
© L’Altra Riabilitazione di Marcello Chiapponi. P.IVA 01407880333.
L’intero contenuto del sito è coperto da copyright. Le informazioni riportate all’interno di questo sito web non sono volte a sostituire il rapporto diretto medico-paziente o una visita specialistica. In caso di dubbi, consultare il proprio medico. Per ulteriori informazioni, leggi il nostro disclaimer.
Sede: via case nuove 8, 29029 Rivergaro (PC)
Realizzato e seguito con ❤ da Marcello Silvestri.
