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Anche senza consultare centinaia di articoli e studi (che comunque ci sono), è piuttosto intuitivo che l’esercizio mirato sia l’unico modo per:

➡ rinforzare i muscoli
➡ cambiare e migliorare i pattern di movimento
➡ ripetere lo stimolo in modo continuativo nel tempo

Tutte cose che nessun trattamento manuale, nessuna apparecchiatura o nessun farmaco possono fare.

Nella mia “carriera fisioterapica” ho accumulato tantissima esperienza e tantissimi dati sull’esercizio usato come terapia.

Esperienza che voglio condividere con i professionisti grazie a tutta una serie di contenuti introduttivi che ho preparato proprio per l’occasione (manuale “Esercizio Terapeutico Semplificato” incluso!).

Non aspettarti tecnicismi da lezioni universitarie: ci interessa solo ciò che può avere un’utilità nel dare risultati alle persone.

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CHI SONO

Ciao, sono Marcello Chiapponifisioterapista da quasi 20 anni, e da diverso tempo mi occupo prevalentemente di programmi di esercizi mirati e specifici.

Negli ultimi anni, grazie a L’Altra Riabilitazione.it, ho aiutato a distanza migliaia di persone a migliorare la loro postura, i loro problemi scheletrici ed il loro stato di forma.

Il mio canale YouTube di settore conta oltre 550.000 iscritti e ben più di 80 milioni di visualizzazioni, mentre i miei canali social vengono quotidianamente seguiti da oltre 250.000 persone.

Sono autore sulla salute e sulla postura presso  gruppi editoriali nazionali; 

ho collaborato o sono apparso su riviste e periodici italiani qui sotto.

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