MIGLIORA LA POSTURA CON FITNESS SICURO

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Ciao sono Marcello Chiapponi, uno dei fisioterapisti più seguiti del web con un seguito totale (tra i miei vari social di riferimento) di oltre 1 milione di follower.

Con le mie lezioni e allenamenti online ho aiutato decine di migliaia di persone a risolvere dolori muscolo scheletrici, infiammazione, stanchezza, ansia e ad “allenarsi per stare bene”.

Queste schede di allenamento sono state concepite per aiutarti a stimolare i muscoli in modo da massimizzare il benessere: si tratta di un vero e proprio “allenamento per stare bene”.

Più precisamente, andremo a:

1) rendere più sciolti i muscoli e più flessibili le articolazioni, con appositi esercizi di stretching
2) ridurre (o eliminare quando possibile) i dolori muscolo scheletrici, attraverso specifici allenamenti “SOS dolori”
3) migliorare la postura rinforzando i muscoli per questo scopo

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CHI SONO

Ciao, sono Marcello Chiapponi, fisioterapista da quasi 20 anni, e da diverso tempo mi occupo prevalentemente di programmi di esercizi mirati e specifici.

Negli ultimi anni, grazie a L’Altra Riabilitazione.it, ho aiutato a distanza migliaia di persone a migliorare la loro postura, i loro problemi scheletrici ed il loro stato di forma.

Il mio canale YouTube di settore conta oltre 570.000 iscritti e ben più di 85 milioni di visualizzazioni, mentre i miei canali social vengono quotidianamente seguiti da oltre 270.000 persone.

Sono autore sulla salute e sulla postura presso gruppi editoriali nazionali;

ho collaborato o sono apparso su riviste e periodici italiani qui sotto.

L’intero contenuto del sito è coperto da copyright. Le informazioni riportate all’interno di questo sito web non sono volte a sostituire il rapporto diretto medico-paziente o una visita specialistica. In caso di dubbi, consultare il proprio medico. Per ulteriori informazioni, leggi il nostro disclaimer.

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