Alleniamoci a stare meglio

Ciao, sono Marcello Chiapponi, fisioterapista ed esperto di Fitness con oltre 20 anni di lavoro alle spalle.

La mia attività online ha aiutato e continua ad aiutare decine di migliaia di persone ogni giorno, e sicuramente può essere di aiuto anche a te.

Se vuoi migliorare la tua postura, rinforzare i tuoi muscoli in modo sicuro o risolvere un problema scheletrico….sei nel posto giusto!

Rinnova e rinforza i tuoi muscoli grazie ad un approccio che, nel tempo, ha già aiutato più di 10.000 uomini e donne a risolvere i propri disturbi e rimettersi in forma.

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scopri come possiamo aiutarti

I nostri corsi sono studiati minuziosamente, e hanno l’obbiettivo di aiutare sia chi vuole risolvere uno specifico problema muscolo scheletrico, sia chi vuole migliorare la propria postura ed “allenarsi per stare bene”

RISOLVI UN DOLORE

Scopri i migliori programmi di allenamento da noi realizzati per risolvere i principali dolori muscolo-scheletrici (e sintomi annessi) come cervicalgia, mal di schiena, dolore all’anca, al ginocchio, al piede e tanto altro.

Unisciti anche tu alle più di 10.000 persone che hanno già scelto di migliorare la loro vita grazie ai nostri video-percorsi ed inizia un “viaggio” verso la risoluzione dei tuoi dolori, contratture o tensioni fisiche.

ALLENATI A STARE MEGLIO

La nostra linea di programmi “Fitness Sicuro®” è pensata per dare un completo stimolo a tutti i muscoli del corpo, con un occhio di riguardo particolare al benessere e alla sicurezza.

Iscriviti alle ANTEPRIME GRATUITE o passa subito alla versione completa dei nostri percorsi per scoprire un metodo di allenamento semplice, efficace e dai riscontri immediati.

Allenarsi dalla comodità di casa non è mai stato così facile!

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Il nostro servizio di consulenza si svolge 100% da remoto, attraverso video-chiamata (tramite canali quali Meet, Skype o altro).
 
Utilizziamo questa metodologia da anni, da ben prima che la pandemia lo rendesse “normale”.

RISOLVI UN DOLORE

Scopri la lista dei nostri principali programmi per risolvere sintomi e dolori muscolo-scheletrici.

LE BASI DI ALLENAMENTO CERVICALE

Risolvi i tuoi sintomi e disturbi cervicali grazie all’ebook gratuito

mal di schiena
passo dopo passo

Video-percorso di allenamento per mal di schiena e dolori lombari

KIT DI PRONTO SOCCORSO PER GINOCCHIO E PIEDE

Risolvi i tuoi dolori a ginocchia e piedi grazie all’ebook gratuito

video-percorso
soluzioni per l'anca

Video-percorso di allenamento per dolori legati all’anca e al bacino

la guida completa
per la spalla

Video-percorso di allenamento per dolori di spalla (e dolori dorsali)

video-percorso
"speciale fibromialgia"

Video-percorso di allenamento per sindromi fibromialgiche

allenati a stare meglio

Scopri i programmi della linea Fitness Sicuro®.

fitness sicuro®

Giù l’infiammazione, su forza ed elasticità: scopri Fitness Sicuro 2024

fitness sicuro® functional

Allenati in modo dinamico e con Fitness Sicuro Functional 2

pilates terapeutico

Ottieni una colonna forte e una postura sana con Pilates Terapeutico

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Partecipa alla nostra sfida posturale da 30 giorni ed inizia ad allenarti

schede di allenamento
"al maschile"

Oltre 25 schede di allenamento per un totale di 100 esercizi

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"al femminile"

Oltre 25 schede di allenamento per un totale di 100 esercizi

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Se sei un professionista del movimento e del benessere, questi contenuti dedicato all’esercizio fanno al caso tuo.

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Grazie ai nostri articoli e alle nostre guide potrai trovare la strategia migliore per riconquistare uno stato di pieno benessere.

Troverai contenuti riguardo sintomi, cause e risoluzioni per tutte le principali problematiche muscolo-scheletriche riguardanti ogni singolo distretto del tuo corpo.

Ecco gli ultimi articoli aggiornati:

CHI C'È DIETRO QUESTO PROGETTO

Marcello Chiapponi

Fisioterapista e fondatore

Sara Borghi

Trainer e istruttrice di Yoga

Annalisa Caravaggi

Nutrizionista

Angela Torretta

Fisioterapista

Michela Campominosi

Trainer responsabile assistenze

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