Il metodo di allenamento più completo per il benessere, in una modalità dinamica e stimolante
Fitness Sicuro® Functional 2 è un programma di allenamento progettato per migliorare forza, mobilità e benessere generale attraverso esercizi funzionali, dinamici e sicuri.
Basato sulla metodica sviluppata da Marcello Chiapponi, fisioterapista con oltre 20 anni di esperienza, questo percorso ha già aiutato più di 1.000 persone a ritrovare equilibrio e vitalità.
Fitness Sicuro® Functional 2 è ideale se desideri:
Allenarti in modo stimolante e divertente, evitando esercizi complicati o rischiosi.
Migliorare la postura e la stabilità corporea attraverso movimenti funzionali.
Aumentare la forza e la mobilità in modo progressivo e sicuro.
Ridurre rigidità e tensioni muscolari con esercizi mirati.
Il programma è adatto a persone con una minima esperienza di attività fisica, in particolare a chi cerca un metodo efficace e non invasivo per prendersi cura del proprio corpo.
All’interno del percorso troverai:
Oltre 100 video-routine di allenamento, della durata media di 20 minuti.
Programma “Standard” più 4 varianti: “In Pillole”, “Intensity”, “Donna+”, “Focus Postura”.
Esercizi funzionali per rinforzare i muscoli in situazioni simili alla vita reale.
Movimenti combinati per ridurre le rigidità e migliorare la mobilità.
Sessioni adattabili al tuo livello di allenamento e capacità motorie.
Guarda subito le lezioni di PROVA GRATUITA di Fitness Sicuro Functional per sperimentarne da subito i benefici:
Se desideri migliorare forza, mobilità e postura con un approccio pratico e progressivo, puoi entrare in un vero e proprio percorso di allenamento funzionale pensato per accompagnarti nel tempo, ridurre i dolori e aiutarti a stare meglio nella vita di tutti i giorni.
Eccoti il percorso completo Fitness Sicuro Functional 👇
PERCORSO COMPLETO FITNESS SICURO FUNCTIONAL
€247
€167
- Video-percorso completo "Fitness Sicuro Functional"
- + 100 video-routine di allenamento da circa 20 minuti l'una
- Percorsi BONUS e integrativi (per un totale di altre 70 video-routine) [elencati qui sotto]
- Accesso immediato e senza limiti di tempo*
- Assistenza inclusa: potrai comunicarci come sta andando il tuo percorso ed eventuali difficoltà
- Acquistabile anche in 3 rate tramite Scalapay
*Vita minima garantita del prodotto: 3 anni. Dopo 3 anni non scade e continui ad avere accesso, che però non possiamo garantire indefinitamente per l’eternità (come è logico)
TUTTI I BONUS CHE RICEVERAI IN OMAGGIO:
Bonus speciale #1
"SCIOGLI LA MORSA"
Scopri 10 nuovissime video-routine di allenamento cervicale da svolgere quotidianamente e pensate per permetterti di sciogliere tensioni e rigidità.
Un mini-percorso che, integrato al programma base di Fitness Sicuro Functional 2, si preannuncia un vero e proprio toccasana per il tuo collo e per il tuo dorso.
Bonus speciale #2
"LIBERA IL PIRIFORME"
Il piriforme è un muscolo del bacino che parte dall’osso sacro e arriva alla parte alta del femore: un muscolo davvero fondamentale per la nostra postura.
Grazie a questo percorso integrativo potrai andare a lavorare direttamente sul piriforme così da “liberare” eccessive rigidità e contratture.
Bonus speciale #3
GLUTEI “TERAPEUTICI"
..E NON SOLO!
All’interno di questo percorso “al femminile” troverai tutta una serie di video-routine di allenamento della nostra Sara Borghi.
Grazie a queste routine potrai allenare i tuoi muscoli glutei in modo sicuro, “terapeutico” e mirato; tutto questo sia per ottenere risultati “posturali” che, in parte, anche “estetici”.
Bonus speciale #4
"SOS DOLORI, DIGESTIONE E ANSIA"
Una serie di video-lezioni pensate per i dolori muscolo scheletrici e non solo!
Con il bonus “SOS Dolori, Digestione e Ansia” avrai tutta una serie di routine di allenamento specifiche sui singoli “distretti” del tuo corpo e mirate a detendere tensioni muscolari e nervose.
In questo modo, potrai migliorare sia piccoli “acciacchi” che stati di eccessivo stress ed infiammazione intestinale.
Bonus speciale #5
"SOS COSTANZA"
Oltre al percorso “IN PILLOLE” troverai anche il PDF dal titolo “SOS Costanza” che ti permetterà di accedere a tutte le pillole-video presenti all’interno del percorso a portata di click.
In questo modo potrai portare con te questo documento digitale nel tuo smartphone, tablet o computer ed averlo così pronto all’occasione ogni qual volta ti si presenti un po’ di tempo libero.
Bonus speciale #6
"ALLUNGA LA CATENA"
Lo stretching delle catene miofasciali è una delle forme di stretching posturale più potenti in assoluto, perché va colpire molti muscoli in una volta sola.
Gli esercizi che troverai all’interno delle video-routine di questo percorso integrativo sono quindi un ottimo aiuto per chi vuole sentirsi meno rigido e più mobile sotto tutti i punti di vista!
Bonus speciale #7
LE BASI DELLO STRETCHING
A grande richiesta, abbiamo pensato di dedicare un intero mini-corso allo stretching: perfetto per iniziare una buona routine di allenamento o per “sostituirla” in caso di particolari casistiche.
Troverai quindi ben 13 routine di stretching dedicate ai diversi distretti del tuo corpo.
Bonus speciale #8
LE BASI DELLO STRETCHING
Il programma “Addome Forte e Sicuro” è stato pensato per permetterti di implementare alla tua ruotine di allenamento quotidiana un percorso volto al rinforzo dei muscoli addominali.
Scopri tutte le video-lezioni presenti all’interno del percorso ed inizia sin da subito a “fortificare” il tuo addome!
Bonus speciale #9
AVVIO AL "PILATES SICURO"
Hai de sempre voluto iniziare con il pilates ma non sai dove mettere le mani?
Con questo mini-percorso di “avvio” potrai finalmente anche tu apprendere tutte le basi del pilates sperimentando i suoi benefici a prescindere dall’età.
cosa dice chi lo ha già provato
Ancora non sei convinto/a? Allora guarda e leggi alcune delle recensioni lasciate direttamente da chi, quotidianamente, utilizza Fitness Sicuro:
Sono “sul campo” da più di 20 anni, e da più di 10 anni aiuto le persone attraverso i miei contenuti online.
Più di 500 mila persone seguono quotidianamente il mio canale YouTube, e più di 10 mila partecipano ai miei corsi online: sul web puoi trovare tantissime testimonianze come queste…
Ho completato, seppure in ritardo, il corso 'Rinnova e rinforza muscoli e postura'. Finalmente un corso che 'fa quello che promette'! Tra l'altro Marcello, grazie alla sua capacità empatica, è capace di non farti sentire da solo/a mentre lavori. Sto affrontando la ripresa delle attività lavorative con maggiore vigore ed entusiasmo. Grazie e complimenti a Marcello. Esperienza che ripeterò sicuramente.
"Sto seguendo il corso Rinforza muscoli e postura e prima di ciò questo allenamento mi ha aiutata a stare meglio. Ho notato notevoli miglioramenti ai miei problemi muscolari e scheletrici. Lo consiglio vivamente!"
"In una sola parola: eccezionale! Da quando ho conosciuto questa proposta online ho acquistato e sperimentato un videocorso dietro l’altro, con grande soddisfazione per la metodologia proposta. Marcello è un professionista esemplare: unisce l’esperienza e la formazione scientifica di un fisioterapista con un’appassionata pratica del fitness di una vita. La sua modalità comunicativa è davvero coinvolgente e stimolante. Esprimo tutta la mia sincera ammirazione per la sua figura e per la validità dei suoi percorsi, sia ai fini della risoluzione di dolori muscolo-scheletrici, che per intraprendere programmi di fitness. Un elogio anche al servizio di assistenza clienti, sempre puntuale e presente per ogni esigenza e richiesta. Complimenti a questa attività che sta godendo di un meritato successo!"
"Vorrei ringraziarti e complimentarmi con te! Le tue spiegazioni sono chiare e delucidano tantissimo, gli esercizi sono alla portata di tutti e veramente efficaci! Ho cominciato a sentire dei benefici già dopo pochi giorni. Prima alzarmi dopo essere stata seduta era doloroso e la notte non avevo tregua, ora va molto meglio e riesco anche a dormire! È ancora presto per poter dire di aver annientato del tutto, tuttavia la differenza è tangibile! Continuerò a fare gli esercizi tutti i giorni. Sei un salvavita! Grazie di cuore!!"
"Ritengo che Marcello sia un gran professionista. Ci mette una grande passione e riesce a trasmetterla con facilità. Ho risolto problemi che mi impedivano di svolgere con serenità la vita quotidiana… nipoti, faccende ecc! Se lo avvicini, dopo un po' di tempo, non potrai fare a meno di ringraziarlo per i risultati."
"Marcello, io ci tengo a ringraziarti perché a 39 anni sono già tutta acciaccata a causa di incidenti e predisposizioni vari e grazie a te ho finalmente capito e messo in pratica che anche fare poco, ma tutti i giorni, è importantissimo sia per il corpo che per la mente. Insomma, per l’equilibrio psicofisico. Grazie ancora per quello che fai!"
"C’è solo da ringraziare Marcello! Con i tuoi allenamenti seguiti con costanza, la postura è migliorata parecchio ed anche la forza muscolare! Oramai fare gli esercizi è diventata una routine quotidiana indispensabile! Grazie di cuore!"
"Magia pura! Ciao Marcello, non so come ringraziarti, questa sessione mi ha dato tantissimo. Prima della sessione ero molto più rigida e non riuscivo ad allungarmi oltre le ginocchia, alla fine della sessione le mani arrivavano a metà strada tra ginocchio e caviglia. Grazie!"
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