GRAZIE PER ESSERE QUI!
Grazie per aver deciso di iscriverti all’iniziativa gratuita di primavera 2024 dal titolo “Riscopri Psoas e Diaframma”.
Qui sotto trovi già da subito le prime video-lezioni legate all’argomento.
3 nuove video-lezioni verranno poi rese disponibili a partire dal 15 marzo 2024.
In fondo alla pagina trovi anche il PDF dal titolo “Come Sbloccare PSOAS e DIAFRAMMA”.
Non mi resta che augurarti…buona allenamento!
NUOVA VIDEO-LEZIONI DISPONIBILE TRA:
Se queste lezioni di prova di piaceranno e se ti interessa l’allenamento su questi muscoli, sappi che c’è uno specifico video corso che ti aspetta: migliaia di persone lo utilizzano con successo!
Clicca il pulsante qui sotto e riserva subito il tuo posto per il nuovo corso “Riattiva Psoas e Diaframma” EDIZIONE 2024!
SCOPRI ORA FITNESS SICURO CHALLENGE
Sono da ora aperte le iscrizioni a “Fitness Sicuro Challenge“, la sfida primaverile che ti permetterà di risvegliare i muscoli più importanti della tua postura: psoas, diaframma e addome (ovviamente anche i loro vicini di casa!).
All’interno del percorso troverai:
1) Oltre 25 video-routine di allenamento
2) Il MANUALE formato PDF “La Scalata allo PSOAS”
3) BONUS per la tua alimentazione: ricettari, schemi nutrizionali e il nostro Nutribot, l’intelligenza artificiale in grado di creare il piano più adatto a te
video-lezione introduttiva
VIDEO-LEZIONE #1
(DISPONIBILE DAL 15/03/2024)
VIDEO-LEZIONE #2
(DISPONIBILE DAL 16/03/2024)
VIDEO-LEZIONE #3
(DISPONIBILE DAL 17/03/2024)
VIDEO-LEZIONE EXTRA
manuale "come sbloccare psoas e diaframma"
Scarica il manuale “Come Sbloccare Psoas e Diaframma”!
Al suo interno troverai:
1) Le informazioni più importanti su questi muscoli fondamentali per il nostro benessere
2) Una chiara spiegazione di come psoas e diaframma influenzino postura, mal di schiena, digestione e tensione emotiva
3) Una lista dei migliori esercizi per un primo approccio alla mia metodica con spiegazioni per svolgerli passo dopo passo
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