BONUS SPECIALE: i 6 meccanismi dell'infiammazione alimentare
L’alimentazione è una delle principali fonti di potenziale infiammazione nel nostro corpo.
In questo seminario, tenuto da Annalisa Caravaggi e dal fisioterapista Marcello Chiapponi, imparerai quali sono i 6 meccanismi attraverso i quali l’alimentazione genera infiammazione.
Mi chiamo Marcello Chiapponi e negli ultimi 15 anni sono riuscito a:
- aiutare moltissime persone che hanno visitato il mio sito L’Altra Riabilitazione (con milioni di visite all’anno), a risolvere problemi quali mal di schiena, dolore cervicale, vertigini, ansia, anca dolorante e tanti altri dolori comuni;
- creare un canale YouTube ricchissimo di contenuti, con più di 400 000 iscritti;
- ideare un sistema di allenamento per le persone che vogliono ritrovare la propria forma, con passione, costanza e perseveranza.
L' Autore: Marcello Chiapponi
Fisioterapista – Fondatore di L’Altra Riabilitazione
Sono fisioterapista da quasi 20 anni, e da diversi anni mi occupo prevalentemente di programmi di esercizi mirati e specifici.
Negli ultimi anni, grazie a L’Altra Riabilitazione.it, ho aiutato a distanza migliaia di persone a migliorare la loro postura, i loro problemi scheletrici ed il loro stato di forma.
Il video corso “Cervicale STOP! 2” rappresenta il punto di arrivo di anni di lavoro sul campo, sia dal vivo che online.
Ad oggi:
- Ho creato uno dei siti e dei canali YouTube più visitati d'Italia, ovvero L' Altra Riabilitazione: i suoi contenuti vengono visti da oltre 6 milioni di persone l'anno
- Questo mi ha permesso di raccogliere le esperienze di poter lavorare con decine di migliaia di persone
- Ho creato una serie di guide e libri, che hanno aiutato migliaia di persone a risolvere i loro problemi muscolo scheletrici
- Nonostante ciò, sono ancora tutti i giorni "sul campo" a sperimentare e a provare le tecniche di cui parlo
- I miei contenuti gratuiti e le versioni precedenti di Cervicale STOP! hanno già aiutato migliaia di persone (letteralmente) a migliorare i loro disturbi muscolo scheletrici.
HO COLLABORATO O SONO APPARSO SU:
AUTORE SULLA SALUTE E SULLA POSTURA PRESSO:
A chi può essere utile (acquisto consigliato)
Mal Di Schiena Passo Dopo Passo 2 è quello che ti serve se ti hanno riscontrato:
- discopatia o protrusioni del disco (tipicamente tra L4 e S1)
- artrosi lombare (spondiloartrosi)
- rettilineizzazione o perdita della fisiologica lordosi
- ernia discale (NON acuta)
- lombalgia da contratture muscolari
- postumi di frattura o intervento (dopo i 6 mesi)
- dolore sciatico
- dolore al bacino o dolore sacro iliaco
- sindrome delle faccette articolari
A chi NON può essere utile (acquisto sconsigliato)
Le indicazioni di Mal Di Schiena Passo Dopo Passo 2 NON ti servono (quindi NON acquistare) se hai:
- gravi problemi alle gambe dati da stenosi lombare
- postumi di intervento chirurgico lombare recente (meno di 6 mesi)
- marcata debolezza di una gamba causa ernia lombare
- lombalgia in un contesto di depressione clinicamente accertata (non è inutile, ma i risultati sono minori)
- lombalgia in un contesto di fibromialgia clinicamente accertata
Quali sintomi può aiutarti a risolvere
Il disturbo lombare può avere caratteristiche molto diverse da persona a persona.
Il sintomo principale è sempre il dolore, ma non è l’unico sintomo, e comunque si può presentare in forme molto diverse.
- dolore e rigidità al mattino
- dolore quando si sta molto seduti e ci si rialza
- dolore o problemi nel compiere certi movimenti
- "blocchi" improvvisi più o meno frequenti (colpo della strega)
- problemi nel mantenere una posizione a lungo
- sensazioni di contrattura muscolare diffusa o anche di bruciore
Dubbi? Domande?
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