L’attività fisica e l’allenamento possono essere un aiuto molto efficace per chi soffre di fibromialgia o di sindromi da dolore diffuso.

C’è però un problema: non tutti gli esercizi e allenamenti sono adatti, e allenamenti troppo intensi possono addirittura accentuare i sintomi, anzichè ridurli.

Dopo aver creato decine di allenamenti specifici per vari problemi muscolo scheletrici (che hanno aiutato migliaia di persone), ho deciso di crearne uno appositamente pensato per chi soffre di fibromialgia, adatto sia a chi ha molto dolore sia a chi vive una vita “quasi normale”.

Sono Marcello Chiapponi, fisioterapista, e oggi ti presento il mio corso “Alleniamoci a stare meglio: speciale FIBROMIALGIA”.

Scarica GRATUITAMENTE il “Kit di partenza”, e potrai:
provare subito gli esercizi base
capire come funziona il programma

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