Ogni volta che pubblico video o articoli riguardanti argomenti specifici, spesso arrivano commenti o mail di persone che mi chiedono aiuto in vari modi e per svariate situazioni.

Nel tentativo quindi di aiutare sempre più persone, ho dato vita a questa newsletter: in pratica, si tratta di una breve serie di mail, che ti forniranno consigli gratuiti su alcuni argomenti molto interessanti in ambito “nutrizione”.

I temi che tratto nelle mie newsletter sono tanti e spaziano tra:

– Strategie per aumentare, mantenere o ridurre il peso corporeo e migliorare la tua forma fisica

– Come gestire con l’alimentazione alcuni dei sintomi più comuni, che possono essere legati a stress, patologie, intolleranze e molto altro ancora, relativi appunto alla sfera gastrica e/o intestinale.

– Come prevenire e trattare numerose patologie con la dieta: l’alimentazione è potente arma contro numerosi disturbi psico-fisici.

Come gestire con l’alimentazione alcuni dei sintomi più comuni, che possono essere legati a stress, patologie, intolleranze e molto altro ancora, relativi appunto alla sfera gastrica e/o intestinale.