Categoria: problemi-ginocchio
Guida al menisco rotto: tipi di rottura e sintomi
La rottura del menisco è uno dei problemi più frequenti a livello del ginocchio: si può trattare di una rottura da trauma improvviso, oppure da…
Dolore al ginocchio davanti: cosa lo causa e come risolvere
Il dolore anteriore del ginocchio è una delle manifestazioni più comune di problematica all’articolazione: essendo il ginocchio una delle articolazioni più soggette a problemi, il…
Dolore al ginocchio lato interno: ecco cosa lo causa (e come risolvere)
In questo articolo affronteremo il dolore al ginocchio lato interno, un disturbo riferito da molte persone. Il dolore nella parte interna del ginocchio può essere…
Menisco infiammato: 3 sintomi e rimedi assolutamente certi
Il menisco del ginocchio è sicuramente una delle strutture che va più frequentemente incontro ad infiammazioni, con conseguente dolore e limitazione del movimento. Ogni ginocchio…
Ginocchio che cede: perché capita anche all'improvviso?
Il problema del ginocchio che cede è molto frequente nell’ambito ortopedico: si tratta di un problema dalle molteplici cause, per fortuna nella maggior parte dei…
5 esercizi "critici" se hai condropatia femoro rotulea
Si definisce condropatia femoro rotulea un problema del ginocchio caratterizzato da usura o infiammazione della cartilagine tra il femore e la rotula. In pratica, la…
Cartilagine delle ginocchia: come proteggerla con esercizi specifici
La cartilagine delle ginocchia è particolarmente soggetta a problemi e infiammazioni, che nella maggior parte dei casi possono essere risolte attraverso l’esercizio specifico e la…
Cosa fare se le tue ginocchia scricchiolano
Il nostro corpo è una macchina stupefacente ma, a volte, ci sorprende con rumori e sensazioni “sinistre”. Lo scricchiolio delle ginocchia è sicuramente una di…
Legamento crociato anteriore: come si rompe e come si riabilita
In questo articolo parliamo di un argomento estremamente “caldo” nell’ambiente sportivo, ovvero la rottura del legamento crociato anteriore. Questo articolo non è però stato scritto…
Come si cura la CISTI DI BAKER senza INTERVENTO
La cisti di Baker è un problema molto comune del ginocchio. Fa spesso la sua prima comparsa in individui che hanno dai 30-35 anni in…
Menisco interno: cosa fare se hai una lesione o una meniscosi
Quando si sente parlare di lesione al menisco interno si tende sempre a immaginare un brutto trauma che incide negativamente sulla vita di chi ne…
Cosa fare in caso di sindrome della bandelletta ileotibiale: guida completa
Se avverti un fastidio nella parte esterna del ginocchio, e se magari negli ultimi tempi hai caricato un po’ troppo la tua articolazione, allora potresti…