Tag: cervicale

Come evitare che gli esercizi in palestra ti disturbino la cervicale (e anzi te la migliorino)

Come evitare che gli esercizi in palestra ti disturbino la cervicale (e anzi te la migliorino)

Non è vero che non puoi fare esercizi in palestra a causa di problemi alla cervicale: basta sapere quali fare e come farli, e la…
Ecco come l'alimentazione può causarti mal di schiena e cervicale: cibi da usare e cibi da evitare per i problemi muscolari

Ecco come l'alimentazione può causarti mal di schiena e cervicale: cibi da usare e cibi da evitare per i problemi muscolari

In questo articolo parliamo di mal di schiena, ma in un modo decisamente inusuale e diverso dal solito. Quando si parla di dolore lombare, le…
Tensione muscolare e dolori diffusi: un caso risolto senza trattamento

Tensione muscolare e dolori diffusi: un caso risolto senza trattamento

Capita a volte di avere delle buone intuizioni, come quella di consigliare ad un paziente qualcosa che non si sarebbe mai aspettato. Con Lorenza è…
La tua cervicale è provocata dall'ansia, o è il contrario? Ecco cosa fare!

La tua cervicale è provocata dall'ansia, o è il contrario? Ecco cosa fare!

In questo articolo cercherò di illustrarti in modo semplice un problema molto dibattuto, e non esattamente semplice da spiegare, ovvero il rapporto tra disturbo cervicale…
Cefalea tensiva e mal di testa: quando la causa è la postura

Cefalea tensiva e mal di testa: quando la causa è la postura

Forse già lo sospettavi, ma i collegamenti tra mal di testa e postura sono più di quanti si possa immaginare. Non parlo soltanto di cefalea…
Emicrania da cervicale: sintomi e cura

Emicrania da cervicale: sintomi e cura

Esiste una vera e propria emicrania cervicale, cioè un ‘emicrania che abbia la sua origine non nel cranio, ma nella colonna vertebrale? Il mal di…
Perchè un colpo di freddo o il "colpo d'aria" ci provocano un attacco di cervicale?

Perchè un colpo di freddo o il "colpo d'aria" ci provocano un attacco di cervicale?

In estate eviti l’aria condizionata come se fosse il demonio, facendoti odiare dai colleghi o da chi viaggia con te in macchina? Non esci mai…
Sinusite, cervicale e cefalea: esiste un collegamento?

Sinusite, cervicale e cefalea: esiste un collegamento?

Secondo una indagine Doxa, in Italia ci sono più di 7 milioni di persone che soffrono di una qualche forma di mal di testa, in…
Il cuscino cervicale funziona davvero?

Il cuscino cervicale funziona davvero?

È mattina, e la sveglia suona. Magari la posticipi un paio di volte, ma alla fine dovrai pur alzarti. E proprio quando ti alzi, ti…
POSTURA: Testa e Collo in avanti? Ecco cosa succede (e cosa puoi fare)!

POSTURA: Testa e Collo in avanti? Ecco cosa succede (e cosa puoi fare)!

La postura in avanti della testa e del collo (nonché delle spalle, molto spesso) è uno dei problemi posturali più diffusi in assoluto. Alcuni studi…
Cervicale e Labirintite possono causare vertigini

Cervicale e Labirintite possono causare vertigini

Le vertigini, o meglio le sensazioni di sbandamento, sono uno dei sintomi più fastidiosi ed invalidanti che si possono avere quando si parla di patologie muscolo-scheletriche, ed…
Il tuo collo è delicato e facilmente "INFIAMMABILE"? : prova la STRATEGIA dell' "ALLARME" per combattere l'infiammazione cervicale

Il tuo collo è delicato e facilmente "INFIAMMABILE"? : prova la STRATEGIA dell' "ALLARME" per combattere l'infiammazione cervicale

Se sei una persona con il tratto cervicale particolarmente delicato e “infiammabile”, che evita gli spifferi d’aria come la peste e che deve coprire il…

Vuoi ricevere consigli gratuiti mirati sul tuo caso? Fai il TEST!