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Disturbi metabolici

ACIDITÀ DI STOMACO: 7 RIMEDI PER COMBATTERLA

    Ti capita spesso dopo i pasti di avvertire una sorta di “incendio” a livello toracico oppure di impiegare ore per digerire un pasto apparentemente leggero? Probabilmente soffri, come moltissime persone, di acidità di stomaco. In questo articolo ti spiegherò di cosa si tratta e ti illustrerò una strategia efficace, basata su 7 semplici…

Nausea e vomito: cause, rimedi e consigli alimentari

Quali sono le cause di nausea e vomito? Tutti più di una volta nella vita abbiamo sofferto di nausea e vomito, fenomeni sgradevoli che posso verificarsi in svariate situazioni. Ma cos’è veramente il vomito? Quando e perché l’organismo ricorre ad un meccanismo così estremo? Il vomito è l’espulsione rapida e involontaria del contenuto dello stomaco…

Dolori muscolari diffusi e metabolismo: l’importanza di un approccio globale

In più articoli abbiamo sottolineato il forte rapporto tra disturbi muscolo scheletrici (cervicale, lombalgia, dolori articolari) e sintomi relativi al metabolismo (stanchezza, gonfiori, disturbi del sonno…). Abbiamo visto come entrambi i problemi siano specchio di uno stato di stress cronico dell’ organismo, come illustrato nell’articolo stress cronico e disturbi correlati. Proprio per questo riteniamo fondamentale,…

Curare i dolori articolari con l’alimentazione

  Per verificare la potenzialità della cura dei disturbi articolari tramite alimentazione,abbiamo fatto compilare a 50 pazienti un questionario dove ci hanno comunicato il loro stato di salute generale: in quali aree avessero dolore, quanto dolore d 1 a 10, e quanti sintomi relativi al metabolismo (digestione, stanchezza ecc..) fossero presenti. Un questionario del tutto…

Ritenzione idrica: quando la causa è lo stress

Per ritenzione idrica si intende la tendenza dell’organismo ad accumulare liquidi negli spazi interstiziali, ovvero tra cellula e cellula, provocando così gonfiori più o meno evidenti detti edemi, spesso diffusi in zone caratteristiche: addome, glutei, cosce. Questo problema può avere differenti origini e cause: alimentare: legata a diete troppo ricche di cibi ipersodici (formaggi stagionati,…
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