Ginnastica per la terza età: qual è la migliore?
Se stai leggendo questo articolo sulla ginnastica per la terza età, probabilmente, hai degli “acciacchi” o senti dei dolori dovuti all’andare avanti con gli anni
Se stai leggendo questo articolo sulla ginnastica per la terza età, probabilmente, hai degli “acciacchi” o senti dei dolori dovuti all’andare avanti con gli anni
Tutti conosciamo, chi più chi meno, i sintomi “classici” di uno stato d’ansia: ci sentiamo nervosi, con il cuore che batte più velocemente, il fiato
Forse hai già sentito dire che “esercitare i muscoli addominali fa bene alla schiena”, vero? Questa affermazione, come vedremo, ha sicuramente un fondo di verità,
Ogni volta che mi si presenta una persona che utilizza il termine “dolori diffusi”, io comincio a sudare freddo. Questo per un semplicissimo motivo: in
La prima volta che l’ho scritto mi sembrava di essere un po’ esagerato, ma più ci pensavo e più capivo che in realtà la frase
Nel 2019, sulle pagine del sito che stai leggendo in questo momento (L’Altra Riabilitazione, nel caso non te ne fossi accorto) sono transitate più di
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