L'Altra Riabilitazione

Categoria: problemi lombari cause

Endometriosi e mal di schiena: problemi collegati tra loro?

Endometriosi e mal di schiena: problemi collegati tra loro?

Il mal di schiena, soprattutto il dolore lombare, può essere uno dei sintomi dell’endometriosi, ovvero di un problema uro ginecologico? In questo articolo scopriremo che…
Aderenze addominali: una causa di mal di schiena

Aderenze addominali: una causa di mal di schiena

Lo sapevi che le aderenze addominali, ovvero gli inevitabili postumi di un intervento chirurgico, sono una potenziale causa di mal di schiena? Questo perchè le…
Dolore bassa schiena lato destro: ecco le (soprendenti) cause e rimedi

Dolore bassa schiena lato destro: ecco le (soprendenti) cause e rimedi

In questo articolo ti parlerò di un problema che per lungo tempo mi ha riguardato in prima persona, ovvero il dolore alla bassa schiena sul…
Spondiloartrosi, ernie del disco e discopatie: riscontri radiologici

Spondiloartrosi, ernie del disco e discopatie: riscontri radiologici

Quando si ha un dolore cronico, come ad esempio il mal di schiena, spesso si effettuano degli esami come lastre, risonanze o TAC. Tipicamente, dopo…
Migliora la postura della schiena: esercizi per IPO e IPER lordosi lombare

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In questo video vedremo alcuni utili esercizi per migliorare la postura della colonna lombare, e quindi anche il mal di schiena. Questi esercizi vanno a…
Mal di schiena da stress: cosa fare e come risolverlo

Mal di schiena da stress: cosa fare e come risolverlo

Lo stress e gli stati di forte tensione emotiva in generale possono avere un forte impatto sul mal di schiena: a volte possono essere addirittura la…
Cosa fare se ti hanno trovato uno schiacciamento vertebrale lombare

Cosa fare se ti hanno trovato uno schiacciamento vertebrale lombare

La storia è sempre più o meno la stessa: a causa di un mal di schiena piuttosto persistente e fastidioso, ti viene prescritta (oppure ti…
Mal di schiena e postura del bacino in avanti: prova questi esercizi!

Mal di schiena e postura del bacino in avanti: prova questi esercizi!

In questo video-articolo parliamo di mal di schiena associato ad una postura molto comune: sto parlando della postura con bacino in avanti e iperlordosi. Vedremo…
Discopatia o protrusione L5-S1: sintomi ed esercizi

Discopatia o protrusione L5-S1: sintomi ed esercizi

La discopatia L5-S1, a volte chiamata anche protrusione, è un problema molto comune che colpisce le ultime vertebre lombari. In questo articolo troverai una guida…
Infiammazione nervo sciatico: rimedi ed esercizi

Infiammazione nervo sciatico: rimedi ed esercizi

Chi è che non conosce il famosissimo nervo sciatico? Se sei fortunato, lo conosci solo per sentito dire. Purtroppo, una buona fetta di popolazione lo…
Mal di schiena zona lombare: cosa lo causa e come curarlo con esercizi mirati

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Il mal di schiena lombare è sicuramente il disturbo muscolo scheletrico più comune: studi dimostrano che colpisce fino all’80% delle persone almeno una volta nella…
Mal di schiena: quando la causa è nel colon (irritato)

Mal di schiena: quando la causa è nel colon (irritato)

Ti è mai capitato di pensare che il tuo mal di schiena possa essere legato al colon irritabile, o comunque ad’uninfiammazione dell’intestino? Se hai mal…

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