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Disturbi posturali

Articoli e studi sui disturbi posturali: le cause, i sintomi ed i migliori rimedi

I disturbi articolari cronici come il mal di collo, mal di schiena, cefalea muscolo tensiva, dolori alle giunture sono sempre frutto di un malfunzionamento della postura.

Questo malfunzionamento ha origini differenti per ciascun soggetto ma la conseguenza è sempre la stessa: sviluppo di tensioni muscolari anomale ed eccessive, con conseguente sovraccarico cronico delle strutture.

Scopri gli articoli sul mal di schiena e sui disturbi posturali in genere.

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Le conseguenze di una POSTURA “NON ALLENATA”

Se stai leggendo questo articolo, probabilmente mi conosci già, e magari sei già iscritto al mio video corso su “Postura e Sintomi da Stress“. Se così non fosse, rimediamo velocemente: sono Marcello Chiapponi, sono un fisioterapista e da diversi anni produco costantemente contenuti e consigli per migliorare la propria postura, i dolori articolari e lo…

5 esercizi (+ altri) che migliorano la postura scorretta e riducono il mal di schiena

Ogni volta che avverti quel dolore al collo o alla schiena, pensi spesso che la colpa sia della tua orrenda postura, tipicamente con le spalle troppo in avanti. D’altronde, non c’è giorno che medici, fisioterapisti e riviste varie non sottolineino l’importanza di una corretta postura, prospettando guai grossi per chi ha una postura scorretta. E…
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