Esercizi per la sciatica: i migliori da fare a casa
In questo articolo vedremo una serie di esercizi per la sciatica, un’infiammazione estremamente comune che coinvolge la parte bassa della schiena e l’area delle vertebre
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I disturbi articolari cronici come il mal di collo, mal di schiena, cefalea muscolo tensiva, dolori alle giunture sono sempre frutto di un malfunzionamento della postura.
Questo malfunzionamento ha origini differenti per ciascun soggetto ma la conseguenza è sempre la stessa: sviluppo di tensioni muscolari anomale ed eccessive, con conseguente sovraccarico cronico delle strutture.
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In questo articolo vedremo una serie di esercizi per la sciatica, un’infiammazione estremamente comune che coinvolge la parte bassa della schiena e l’area delle vertebre
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