
Cosa fare se hai una tendinite del capo lungo del bicipite
In questo articolo ti parlerò di un problema che mi ha toccato da vicino quando avevo circa 20 anni (quindi è un problema che può
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In questo articolo ti parlerò di un problema che mi ha toccato da vicino quando avevo circa 20 anni (quindi è un problema che può
In questo articolo ti parlerò di uno dei problemi alla spalla meno comuni, ma comunque non così rari: l’artrosi acromion claveare. Quando si parla di
In questo articolo vedremo una serie di consigli ed esercizi utili, che possono farti da “guida” nel caso ti abbiano diagnosticato, tramite risonanza o ecografia,
In questo articolo ti parlerò di una causa molto comune di dolore all’arto superiore, ovvero la borsite alla spalla, conosciuta anche come borsite sub-acromiale. La
Nella mia “carriera fisioterapica” ho iniziato ben presto ad interessarmi al dolore alla spalla. Il motivo è molto semplice: ho dovuto fare i conti con
La tendinite del sovraspinato (o sovraspinoso) è la principale causa di dolore alla spalla nella popolazione adulta. Si parla di “sovraspinato infiammato” quando il
Oggi vorrei condividere con te alcuni esercizi che possono aiutarti a rinforzare le spalle, in particolare la cuffia dei rotatori, senza l’uso di attrezzi. La
I problemi alla cuffia dei rotatori sono estremamente comuni nella popolazione sportiva amatoriale: l’infiammazione dei tendini della cuffia è infatti una delle prime cause di
Il dolore alla spalla, spesso definito semplicemente come “spalla dolorosa”, è un problema muscolo scheletrico estremamente comune. Alcune statistiche (1) indicano che dal 20 al
Si parla di sublussazione della spalla quando l’articolazione esce parzialmente o momentaneamente dalla sua sede. A differenza della lussazione, nella quale l’articolazione rimane fuori fino
Si parla di strappo muscolare alla spalla, o più semplicemente di “strappo alla spalla”, quando si ha una lesione di uno o più muscoli a
Essendo un’articolazione molto mobile, l’articolazione della spalla è frequentemente sede di scrosci, scricchiolii e rumori vari: a volte si tratta di uno “schiocco” secco, altre
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