Risultati di ricerca per: mal di testa – Pagina 3

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POSTURA: Testa e Collo in avanti? Ecco cosa succede (e cosa puoi fare)!

19 Marzo 2020Comments: 1

La postura in avanti della testa e del collo (nonché delle spalle, molto spesso) è uno dei problemi posturali più diffusi in assoluto. Alcuni studi…

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esercizi

5 esercizi efficaci per migliorare la postura e il mal di schiena

17 Giugno 2019Comments: 32

Ogni volta che avverti quel dolore al collo o alla schiena, pensi spesso che la colpa sia della tua orrenda postura, tipicamente con le spalle…

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Sensazione di pesantezza della testa o di testa vuota: un sintomo curabile legato alla cervicale

11 Giugno 2019Comments: 92

Ti capita spesso di sentire una sensazione di pesantezza della testa, come se la tua testa pesasse ben di più dei 7kg che normalmente i…

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I 7 migliori rimedi immediati per il mal di schiena lombare

9 Aprile 2019Comments: 1

Quando hai mal di schiena acuto, tutto ciò che cerchi è un rimedio immediato che ti faccia passare in fretta il dolore, che probabilmente…

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stress

Mal di schiena da stress: cosa fare e come risolverlo

18 Ottobre 2018Comments: 0

Lo stress e gli stati di forte tensione emotiva in generale possono avere un forte impatto sul mal di schiena: a volte possono essere addirittura la…

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Mal di schiena zona lombare: cosa lo causa e come curarlo con esercizi mirati

14 Settembre 2017Comments: 15

Il mal di schiena lombare è sicuramente il disturbo muscolo scheletrico più comune: studi dimostrano che colpisce fino all’80% delle persone almeno una volta nella…

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Ernia del disco L4-L5 o L5-S1? Risolvi il tuo mal di schiena!

28 Agosto 2017Comments: 92

In questo articolo parleremo del re incontrastato dei problemi muscolo scheletrici: il dolore lombare (meglio conosciuto come mal di schiena), f0calizzandoci su cosa fare…

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Mal di schiena al risveglio: non è (quasi mai) colpa del materasso

13 Dicembre 2016Comments: 43

Provi mal di schiena già al risveglio? Raggiungi il bagno, e lavarti la faccia o i denti non è un’operazione particolarmente piacevole: quella punta dietro…

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Quale sport fare o evitare per il mal di schiena? Come fare attività fisica anche con ernie, discopatie o artrosi

23 Giugno 2016Comments: 76

Se soffri di mal di schiena o disturbi cervicali ricorrenti, è una domanda che probabilmente ti sei fatto: quale sport devi evitare, e sopratutto quale…

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Occhi stanchi, testa confusa e sbandamenti: sintomi di problemi cervicali

14 Gennaio 2016Comments: 67

Come utilizzare gli esercizi oculari per risolvere la stanchezza visiva, gli sbandamenti e la cefalea tensiva

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Dolore cervicale al risveglio: ecco da cosa dipende e cosa fare

20 Novembre 2023Comments: 0

A moltissime persone capita di svegliarsi con il collo rigido, scricchiolante e dolente. Nel migliore dei casi, si tratta di una sensazione fastidiosa che…

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Cervicalgia e infiammazione cervicale: i 5 sintomi principali (+ tutti gli altri)

15 Novembre 2023Comments: 0

Quali sono i sintomi di una infiammazione del tratto cervicale? Cosa succede quando le nostre vertebre cervicali e i relativi muscoli si “infiammano”? Scopriamo…

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