Il mal di schiena

Mal di schiena

Il dolore lombare, chiamato comunemente “mal di schiena” , è la problematica muscolo scheletrica più diffusa in assoluto.

Si stima che l’80% della popolazione sperimenti almeno una volta nella vita un episodio di lombalgia.

Su L’ Altra Riabilitazione puoi trovare numerose risorse per migliorare questo problema: le trovi tutte in questa pagina.

# 1 Mal di schiena passo dopo passo

 

I video e gli articoli che vedrai nel resto della pagina affrontano il problema da vari punti di vista, dato che ognuno ha bisogno di identificarsi con la problematica che avverte o che gli hanno diagnosticato.

Se vuoi un “sunto” delle informazioni fondamentali, e soprattutto un piano di lavoro estremamente personalizzato, puoi provare la video guida “Mal di schiena passo dopo passo”.

Mal di schiena passo passo è un prodotto che ti permette di tracciare un percorso personalizzato per risolvere il tuo mal di schiena, basato sui nostri metodi.

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# 2 Articoli specifici

Se vuoi approfondimenti riguardo a particolari aspetti del disturbo lombare, non devi fare altro che scegliere l’articolo che fa al caso tuo:

Altri articoli, sempre aggiornati, li puoi trovare nella apposita categoria sul blog. 

Clicca QUI per andarci.

# 3 Video con consigli ed esercizi mirati

Il canale YouTube L’Altra Riabilitazione è tra i più ricchi di video con esercizi e consigli mirati sul mal di schiena.

Clicca sull’immagine qui sotto per vedere tutti i video sul problema lombare.

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